瑜伽垫咋选怎么选择瑜伽垫

1.正位线条

首先看正位线条，这是选择垫子很重要的一个细节标准。垫面上的正位线条可以引导辅助练习者习练更正确、更精准的瑜伽体式。

2.材质

然后看材质。目前市面上的主流瑜伽垫材质一般分为PVC、天然橡胶、软木、棉麻和混合材质瑜伽垫。如果对乳胶过敏，要注意甄别标签中是否注明不含乳胶。

3.便携性

最后看便携性。瑜伽通常要准备两张垫子，一张放家里，一张用于户外练习。放家里的瑜伽垫可以忽略便携性，但带出去的垫子一定要方便携带。

注意瑜伽垫的使用事项：垫子使用寿命的问题，跟垫子的清洗护理也有一些联系。

瑜伽垫是亲肤性极强的东西，所以清洗环节就很重要。

清洗、晾晒过程中要注意，不要用消毒液来直接清洗，也不能暴晒。

瑜伽垫的材质推荐：TPE垫并非高端消费者的专利，价格虽然贵一些，但是比PVC低端垫耐用。TPE垫的质轻，防滑性能好，无有害物质，真正的无味，可降解环保，易清洗，使用寿命长，回弹性、舒适度高。

温馨提示：好的瑜伽垫能让瑜伽运动更舒适。

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