蚂蚁庄园5月8日答案以下哪种水果中的脂肪含量比一般瘦肉还高

以下哪种水果中的脂肪含量比一般瘦肉还高，牛油果还是苹果？这是蚂蚁庄园5月8日庄园小课堂每日一题的题目，小伙伴们知道牛油果和苹果哪一个脂肪含量高过瘦肉吗？下面就是这道题的正确答案了，大家一起来看看吧！

蚂蚁庄园5月8日每日一题答案

问题：以下哪种水果中的脂肪含量比一般瘦肉还高？

牛油果

苹果

答案：牛油果

牛油果中的脂肪含量超过15%，甚至超过了普通瘦肉的脂肪含量。就热量而言，牛油果的热量是一般水果的3倍以上。因此，减肥期的小伙伴们不宜摄入过多哦~

拓展阅读

油梨果肉营养丰富,每100克果肉含脂肪23.49千克,糖分5.6克,蛋白质1.25克,纤维1.8克,灰分0.7克,维生素C8毫克,是一种高热能水果,营养价值与奶油相当。所以,欧洲、美国、日本等国家将其视为果类珍品。

一个200g的牛油果，热量约为332kcal，而一小碗100g米饭，热量也才116kcal。稍微吃个大一点的牛油果，热量就相当于吃了将近3碗饭！

0 条评论