老公学习（会学习的老公是怎么养成的）陈一冰，5岁开始体操训练，29岁退役，在二十四年的职业生涯中夺得3枚奥运金牌，其优势项目——吊环，占据世界统治地位。他以教科书式的规范动作，被誉为“吊环王子”。

陈一冰在英国的一次访问活动中，与现在的太太单竞缇相识，两人于2014年10月领证结婚，步入婚姻殿堂。现在生活美满幸福，并在2015年9月喜得千金，取名陈婧祎。

退役后，陈一冰发起并致力于“做自己的冠军”全国百所高校公益交流活动，传播体育精神，激励大学生勇敢前行。同时，也与众多爱心企业共设爱心基金，助力中国校园体育发展。

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一冰私访谈Flow of Words

“吊环王子”陈一冰，做客育儿网，接受了育网对话的采访。让我们来看看这位新晋级的爸爸，在节目首秀和生活中表现如何吧！

首次真人秀 这个闪爸挺成功

综艺真人秀《闪亮的爸爸》热播，第一次参与真人秀节目的陈一冰，在节目中真实而温暖的表现成功俘获混血“儿子”莱昂的心，也获得了观众的一致点赞。

第一次当爸能打多少分

Q：觉得在节目中爸爸的角色做得怎么样，给自己打多少分？

陈一冰：自我感觉挺好的，打分的话差不多七十分吧。时时刻刻我都想多尽些力，不管是在镜头前，还是镜头外。录完节目，我也会亲自带莱昂洗澡，现在还常联系，把他当做自己的孩子。

暖心奶爸也有棘手事

Q：在《闪爸》中遇到最棘手的育儿难题是什么？

陈一冰：莱昂家里主张鼓励教育，我要求又比较严格。节目录到中间，我发现有些事他只能表扬，但不能接受做得不好或别人笑话他。后来我更多的是给他一种挫折教育，经常会哈哈嘲笑他一下，让他去感受一下，然后再鼓励他做得更好。渐渐，他能够做得好很多了。

育女心经 挫折教育不可少

2015年9月17日，陈一冰升级当爹，拥有了自己的“小棉袄”——祎祎。提起女儿的点点滴滴，暖心老爸的言语里有难掩的兴奋。

初为人父，很神奇很快乐

Q：现在你做了真正的爸爸，有什么感受吗？

陈一冰：女儿带来了很多欢乐，同时也更理解了做父母的不易：现在母乳喂养，每天夜里要起很多次。太太为孩子，也改变了很多。我们以前常会出去看电影，现在一算时间，路程加上电影时长可能要三四个小时，她觉得这个时间孩子会饿，就会说要不算了。

奥运冠军的女儿会练体操吗

Q：以后希望自己的宝宝也从事体操行业吗？为什么？

陈一冰：我会让她学会一两种运动项目，伴随一生。运动是正能量的，跑步你会摔倒，跑时间长你会感觉到累，这要比书面上的“坚持“”困难”，理解得更加深刻。至于体育专业道路，如果她真喜欢，我会告诉她过程中会有快乐，也会有痛苦，一切由她自己选择。

华丽转身 有事业有担当

昔日在赛场上从容不迫的陈一冰，退役之后，打开了更多的窗户。投身公益事业、创业健身APP，32岁的陈一冰对于现在和未来有着自己的规划。

公益路上步履不停

Q：退役后你一直在从事社会公益活动，并为多所大学设立梦想基金，为什么会这样做?

陈一冰：在我训练的时候，很多的鼓励来自于当时的大学生，他们是我的支持者，在我练得很辛苦很难的时候，会在微博上、贴吧上，给予我很多的支持，加油鼓励。在资助贫困学生、科研这些方面，希望能够给予他们我能够做到的，回馈他们给予过我的帮助和鼓励。

自己当老板 斗智斗勇

Q：创业途中，遇到的困难多不多？相对运动员生涯，觉得哪个更难？

陈一冰：创业的困难肯定有，之前我没做过管理者，没有职场管理经验。创业很靠创新，所以要面临很多新的困难，我每天都会去思考、看书、学习。运动员是每天要克服自己的伤病，要做很多努力战胜对手，更多的是控制好自己。创业要把想法灌输给员工，都不容易。