"抑制"这个词在汉语中常被用来形容控制、约束或对一种行为、感情的制止。在文学、心理学、生物学等各学科领域里都有广泛应用。它的近义词有很多，包括但不限于“控制”，“压制”，“制止”，“遏制”，“约束”，“冷静”等。

首先，"控制"是"抑制"的一个重要的近义词。"控制"的字面意思是把控和制止，比如控制情绪，控制食欲等。这与"抑制"的意思是非常接近的。

其次，"压制"也是"抑制"的一个近义词。"压制"一般用来形容对反抗、争端等负面事物的抑制，例如压制反抗，压制冲动等。

此外，“制止”，“遏制”，也是与"抑制"相近的词。例如，制止战争，制止纷争，遏制欲望，遏制馋嘴等都透露出抑制的涵义。

"约束"和"冷静"除了字面意思，还有深层次的含义。"约束"更多的是对本能或者本性的抑制，比如约束自己的欲望，约束自己的行为。而"冷静"则是对紧张情绪的抑制，比如保持冷静，不被外界事物所影响。

尽管这些词都可以视为"抑制"的近义词，但在使用中我们需要根据语境和具体情况选择最恰当的词汇。

抑制本身是一个需要自我约束和自控力的过程。无论是在社会生活中还在工作中，我们都需要锻炼和提高自己的抑制能力，以达到一个内心平和，做事情决断明智的状态。