中国联通积分，是中国联通为感谢用户的支持和信任，推出的一种回馈方式。通过积分，用户可以在中国联通的积分商城进行兑换，获取多种优惠和奖励。具体来说，联通积分可以兑换话费、流量、实物商品以及参与积分抽奖等。

首先，我们来看积分兑换话费和流量。这是最常见也是最直接的兑换方式。用户可以根据积分数量选择对应的话费或流量兑换，方便快捷。若你的积分较多，够用来兑换话费或流量，这无疑是最现实的选择。

其次，积分还可在积分商城兑换实物商品。商城内各类商品丰富，包括生活用品、家电数码产品、美妆个护、玩具礼品等等。用户只需用积分就可以兑换心仪的商品。

另外，用户还可以参与积分抽奖活动，有机会赢取话费、手机、电子产品等丰厚奖品。联通不定期会推出积分抽奖活动，用户只需花费少量积分即有机会获取大奖。

要注意的是，联通积分具有一定的有效期，积分到期未使用将被清零。因此，用户在积分充足的情况下应尽量及时兑换，避免浪费。

在积分使用策略上，用户则需要根据自身需要，结合积分换购的商品或服务价值和实用性，做出合理选择。比如，如果你在联通积分商城看中了某件商品，可以先计算一下用积分兑换和直接购买哪个更划算，再做出选择。

总的来说，联通积分的作用并不单一，只要用户灵活运用，就能从中享受到更多的便利和优惠。对于联通用户来说，了解积分如何兑换，无疑是非常有用的。