高血压的营养品有哪些?

1、叶酸 高血压患者适当的补充叶酸可以降低脑卒中的发病率,这已经是业界共识,尤其是对那些同型半胱氨酸升高的患者来说更是应该常规补充叶酸。 学术界有些研究显示叶酸的补充还可以改善心...

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1、叶酸

高血压患者适当的补充叶酸可以降低脑卒中的发病率,这已经是业界共识,尤其是对那些同型半胱氨酸升高的患者来说更是应该常规补充叶酸。

学术界有些研究显示叶酸的补充还可以改善心衰风险,同时补充维生素B1可以治疗脚气性心肌病。

2、维生素

说完了叶酸就不得不说维生素B6、B12,对于这两种维生素来说,有一些小规模研究提示,它们和叶酸联合使用可以有助于冠心病患者的远期疗效。但是,也有研究提示,叶酸无须联合维生素B6及B12.关于这方面的进一步研究,张大夫会持续跟进。

3、鱼油

鱼油曾经是心血管领域的明星,也是保健品市场的宠儿。一度欧美学术界也认为鱼油可以防止心血管疾病。但是,就在3周前,欧洲学术界撤销了鱼油对于心血管疾病治疗适应症的推荐。可以说,现阶段更多研究认为鱼油对心血管疾病无效。

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  • 发表于 2023-10-26 22:25
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林正隆
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