对于社会考生来说，由于他们通常已经脱离了学校的教育体系，他们需要参加0个基本的高考培训课程来系统地复习和提高他们的基本水平。以下是社会考生参加高考培训课程的一些预防措施：

1.选择正规机构：参加高考培训班时，一定要选择正规的教育机构，避免上当受骗。你可以在网上找到一些著名的机构，并咨询其他学生的经验。

2.了解课程设置：在选择高考培训课程时，一定要了解课程设置，是否能满足自己的需要。通常，高考培训课程包括基础课程、强化课程、冲刺课程等，可以根据自己的情况进行选择。

3.选择合适的班级类型：高考培训班通常有不同的班级类型，如培训班、周末班和晚班，可以根据自己的时间和经济情况进行选择。如果你有足够的时间，你可以选择培训班进行深入复习；如果你忙于工作，你可以选择周末班或晚班。

4.找到合适的老师：在参加高考培训课程时，教师的水平和教学经验非常重要。你可以选择一些经验丰富、信誉良好的教师进行指导，但也可以根据自己的情况选择合适的教师。

5.合理制定学习计划：参加高考培训课程需要有合理的计划，可以根据自己的时间和能力制定科学的复习计划，并按照计划实施，不能轻易放弃。
 

总之，社会考生需要选择正规机构，了解课程设置，选择合适的班级类型，找到合适的老师，制定合理的学习计划。