1、第一步:准备好所用的食材,家里现有的水果即可,把带皮的水果泡盐水中,浸泡8分钟然后清洗干净。第二步:把水果切片,放入盘里备用,苹果、雪梨、山楂、金桔去掉核。
2、步骤一:分别把亚曼冷泡柠檬薄荷茶包和亚曼冷泡芒果茶包取出来、放入纯净水或矿泉水浸泡3分钟、待茶汤变浓了就可以把茶包取出来、茶汤放一旁备用。
3、草莓茶 材料:草莓原汁10ml加水300ml蜂蜜2匙,红茶一包 做法:我们将草莓汁和水一起煮开了,然后加入红茶和蜂蜜搅拌均匀了。功效:这款茶品能够很好的帮助止泻、止热和止渴。
草莓用淡盐水浸泡10分钟后,冲洗干净,去蒂对半切开。香蕉去皮,切成块。2将草莓,香蕉,大杏仁,蜂蜜和凉开水倒入搅拌机,搅打2分钟,待成果泥状即可。吃前可以再切一些草莓果粒,口感更佳。
倒出来后,放置常温后在杯中加适量蜂蜜即可饮用 养生水果茶配方陈皮水果茶 材料:冰糖少许,九制陈皮半袋,苹果1个,雪梨1个,小番茄等水果适量。
果茶的做法和配方如下:橘苹糖茶 材料:绿茶15克,橘子100克,苹果200克,胡萝卜150克,蜂蜜或砂糖适量。
1、做法一 水果洗净,该去皮的去皮,该去蒂的去蒂,切成小丁,柠檬切片(两片)。小水果丁、柠檬片和红茶包都放茶壶里。倒入开水。盖上盖子焖三分钟,让红茶释放出来,然后取出红茶包。
2、第一步:准备好所用的食材,家里现有的水果即可,把带皮的水果泡盐水中,浸泡8分钟然后清洗干净。第二步:把水果切片,放入盘里备用,苹果、雪梨、山楂、金桔去掉核。
3、步骤一:分别把亚曼冷泡柠檬薄荷茶包和亚曼冷泡芒果茶包取出来、放入纯净水或矿泉水浸泡3分钟、待茶汤变浓了就可以把茶包取出来、茶汤放一旁备用。
4、泡水果茶,材料中的水果品种可以按照自己喜欢放,苹果、梨、菠萝等都是不错的选择,用时令水果最好。而柠檬是材料中不可缺少的,柠檬的清新味道可以提升整杯茶的味道。