大家好，最近很多小伙伴想了解多糖包括哪些的相关信息，给大家科普专门整理了与多糖包括哪些相关的一些内容，让我们一起看看吧。

单糖和二糖还有多糖都有哪些,哪些糖是属于

单糖分为葡萄糖、果糖、五碳糖，包括核糖和氧核糖；二糖分为麦芽糖、乳糖、蔗糖；多糖分为植物多糖、动物多糖。

糖类在小肠内已被消化成单糖，故能被小肠上皮细胞吸收入液。按照吸收的速率可将单糖分为两类：半乳糖和葡萄糖属于吸收快的一类；果糖是属于吸收慢的一类。

属于多糖的食物有哪些

南瓜酿 南瓜花酿是一道美食富含丰富的多糖，主要制作材料有南瓜花、猪肉等，味道鲜美清甜，属家常菜谱。

多糖食物包含：马铃薯、银耳、香菇、南瓜、葡萄。马铃薯 马铃薯的营养成分丰富而齐全，其丰富的维生素C含量远远超过粮食作物；其较高的蛋白质、糖类含量又大大超过一般蔬菜。

以上就是多糖包括哪些的一些介绍，希望能对大家有所帮助。