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1、 食用黄玉果实有护肤美容的功效，对皮肤美白很有效果，但是长期食用是有好处的。

2、 食用黄精果可以促进消化，增强体质，有效增强身体整体素质，提高机体免疫力。

3、 吃黄精果可以帮助肠道保持舒适，对有毒物质的排出也非常有利。

4、 吃黄精果可以延年益寿，开发智力，对小孩和老人都很有好处。

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