很多小伙伴留言想了解关于怀孕什么时候吃叶酸的一些详细内容，下面是(扬升科技www.esengof.com)小编整理的与怀孕什么时候吃叶酸相关的信息分享给大家，希望对大家有所帮助呢。

你好，叶酸片最好是在怀孕前的三个月开始吃，一直吃到怀孕前期的第三个月。叶酸片是防止胎儿畸形的。因为胎儿在三个月的时候就定型了，所以吃到怀孕三个月就没有必要吃了。

大家好，最近很多小伙伴在关注怀孕什么时候吃叶酸的相关内容，已更新头条专门整理了2个关于怀孕什么时候吃叶酸的介绍，让我们一起看看吧。

文章目录：

• 1、孕妇吃叶酸应该什么时候吃?
• 2、怀孕多久吃叶酸片,怀孕前几个月吃叶酸片

一、孕妇吃叶酸应该什么时候吃?

怀孕了要适量补充人体叶酸成分，这是妇产科医师对每一位准妈妈的叮嘱。对此，很多新手准妈对叶酸什么时候吃这个概念其实还是很模糊的。接下来，我们将与大家详细分享孕妇叶酸什么时候吃这个准妈们关注的话题。

专家表示，孕妇叶酸的补充应该一直贯穿到整个怀孕期，只是怀孕早期的前三个月是关键时期，是必须要每天适量补充叶酸成分。大家都知道，孕早期的三个月是胚胎形成的时期，这个时候胚胎对叶酸的需求量很大，是正常人的4倍。每天补充适量叶酸成分，不仅能促进胚胎发育，也能预防流产现象的出现。更重要的是，孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长、分裂十分旺盛，此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。数据显示，因为孕早期叶酸缺乏导致神经管畸形的概率大约为3.8%，其中包括出现无脑儿、脊柱裂等先天缺陷。

从上面信息可以知道，孕妇叶酸在怀孕后3个月必须吃，那么之后还要吃吗？答案是要的！只是孕早期的3个月服用的是叶酸产品，而之后的时间里则是主要是吃含有叶酸成分的维生素片，因为孕中期和孕后期母体对维生素的需求量越来越大。

美和孕产知识

孕妇吃叶酸应该吃到怀孕后的前三个月，如果孕前没有补充叶酸，可以吃到六个月。

叶酸能够预防胎儿神经管畸形的发生，预防巨幼红细胞贫血和不良的妊娠结局，对于新生命的孕育非常重要。换孕前三个月、怀孕后三个月都建议补充叶酸，由于叶酸补充剂比食物中的叶酸能更好地被人体吸收利用，可以食用汤臣倍健铁叶酸片来补充叶酸，每片中含有叶酸400μg，能够有效补充备孕或孕期身体所需。

二、怀孕多久吃叶酸片,怀孕前几个月吃叶酸片

叶酸对于孕妈妈来说，有着独特非凡的意义。叶酸具有很多样的营养和不同的功效。怀孕期间的话，孕妈妈们适当的去补充一些叶酸，是有利于宝宝的发育的。那很多年轻的女性都不知道说叶酸补充的适当时间，还有吃叶酸的一些需要注意的事项。怀孕多久吃叶酸片，怀孕前几个月吃叶酸片?

怀孕前几个月吃叶酸片

孕前三个月可服用叶酸，每天400微克(0.4毫克)，一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。准备要宝宝前三个月男女共同服用叶酸(商品名“斯利安”)，可以提高男性精子质量和预防胎儿神经管畸形;男服用到确定女怀孕就好了，女服用到哺乳期结束，这期间的作用主要是预防先心病和其他体表畸形，预防产后贫血，提高母乳质量等等。中国营养协会孕妇RNI显示，孕妇每日0.6-0.8mg叶酸最佳，所以推荐斯利安与金斯利安同时服用，预防加营养双结合，而且金斯利安的配方严格按照中国营养协会的标准，只补充除食补外缺乏的和必须的营养，做到微量精准科学安全。备孕前双方最好做个孕前检查，加强营造，适当的锻炼，使双方身体处于良好的状态，双方都需要服用叶酸，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜蔬菜水果。

在想要怀孕时或者说受孕前就得开始吃叶酸，这是非常重要的。因为你体内的叶酸水平，不是用药后短期内就能提升的。等到你意识到自己怀孕后再服用叶酸，有时候可能已经太晚，来不及预防神经管缺陷了。这也是为什么说你在计划怀孕前就应该补充叶酸的原因。你在计划怀孕前补充叶酸的方式有两种，一种是食补，也就是从某些富含叶酸的食物中获取天然叶酸;另一种是服用叶酸补充剂(也叫叶酸增补剂，叶酸片)。建议男的一般是不需要服用的，女的孕期服用叶酸片预防胎儿神经管畸形。注意保暖，预防感冒。叶酸本身对于男女双方都是有好处的，对于女性来说可以预防胎儿先天性畸形，预防孕期贫血问题，对于男性也可以适当避免一些精子畸形问题。另外备孕期男性的话可以适当补充一些含锌类饮食，动物肝脏等含蛋白质饮食，同时要注意禁止吸烟饮酒，避免熬夜劳累，本身适当活动锻炼，避免过于油腻饮食就好。

想生男孩能吃叶酸吗

备孕时为什么要吃叶酸呢?是因为以下几个原因：

1、在怀孕的头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。

2、叶酸有抗贫血性能，还有利于提高胎儿的智力。多食叶酸可以治疗和防止妊娠期巨幼细胞性贫血、婴儿营养性大细胞性贫血等症。

3、备孕期及孕期补充叶酸，可以防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。

4、叶酸还是传导神经冲动的重要化学物质，如果身体缺乏，除了可以引起巨幼细胞性贫血外，还会导致脑神经受损。

所以无论你是想生男孩还是女孩，在备孕时都必须吃叶酸，最好是在怀孕前3个月开始补充叶酸，以保证胚胎早期就有一个良好的叶酸营养状态。

想生男孩这个想法是很多女性和很多家庭都有的。其实决定生男孩还是生女孩因素有很多，跟男女双方的体质有关系，可以通过比较科学的方法，比如通过饮食、调理、性交体位等方法来达到。但是吃叶酸和生男孩没有必然联系，叶酸并不能决定孩子的性别。

以上就是小编对于怀孕什么时候吃叶酸的相关信息的介绍，希望能对大家有所帮助。