贝母海底椰瘦肉汤是针对治疗咳嗽、润肺食疗养生汤 贝母是一种路人皆知的止咳良药，有止咳化痰、清热散结之功。 海底椰以清燥热、润肺养颜为主，经常用来煲汤、炖甜品。 两者结合在一起，止咳润肺是家庭咳嗽之必备的。 每当下班为所爱的煲上一锅热腾腾的靓汤，让他感受到你爱的呵护。

By 谨和五味

用料

• 西洋参 10克
• 川贝母 10克
• 海底椰 150克
• 猪瘦肉 400克
• 红枣 5~8颗
• 食盐 3克

做法步骤

1、1.将海底椰、西洋参、川贝母分别洗净备用

2、2.猪肉冷水下锅汆水，捞出放入凉水中洗净

3、3.猪瘦肉切成小块

4、4.将海底椰、西洋参、川贝母、猪瘦肉、红枣放入锅内，加入沸水800~1000毫升

5、5.中火煮2小时左右，加盐调味即可

小贴士

猪瘦肉焯水不要焯的太熟了哦~

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