1、倒入土豆dòudòu，再zài加jiā水盖过面miàn，加jiā入生抽老抽和糖，大火烧滚再zài收慢火焖请qǐng点击jī输shū入图片描miáo述shù 焖至汁稠可再zài打个芡，这样汁糊容易挂在土豆dòudòu表面miàn便可上菜请qǐng点击jī输shū入图片描miáo述shù 8 成chéng品请qǐng点击jī输shū入图片描miáo述shù。

2、椒盐yán马铃líng薯的de做法 1备bèi好食材紫色马铃líng薯，椒盐yán请qǐng点击jī输shū入图片描miáo述shù 2马铃líng薯洗xǐ净去皮pí，切qiè滚刀状请qǐng点击jī输shū入图片描miáo述shù 3塔吉锅置于yú火上，调diào入适量植物油请qǐng点击jī输shū入图片描miáo述shù 4放入马铃líng薯请qǐng点击jī输shū入图片描miáo述shù 5上盖。

3、紫色土豆dòudòu蒸着较好吃chī土豆dòudòu蒸熟后hòu，切qiè成chéng厚片，把它摆成chéng自己喜欢的de形xíng状，另外找一个碗，加jiā入橄榄lǎn油，胡椒粉，苹果醋，盐yán，法香碎，拌匀yún后hòu淋在土豆dòudòu面miàn上就可以了le，味道特别的de美味好吃chī不过需要指出的de是，紫色土豆dòudòu和其他品种的de。

4、将土豆dòudòu蒸熟后hòu，沾白糖或者蜂蜜，味道甜美2 土豆dòudòu蒸熟后hòu，切qiè成chéng厚片，把它摆成chéng自己喜欢的de形xíng状，另外找一个碗，加jiā入橄榄lǎn油，胡椒粉，苹果醋，盐yán，法香碎，拌匀yún后hòu淋在土豆dòudòu面miàn上就可以了le3土豆dòudòu蒸熟后hòu，切qiè成chéng厚片，把它摆。

5、1准备bèi食材紫土豆dòudòu3个胡萝卜1根青椒1个鸡蛋1个面miàn粉适量大葱适量 2紫土豆dòudòu胡萝卜削皮pí洗xǐ净，尖椒洗xǐ净备bèi用3紫土豆dòudòu切qiè丝备bèi用，我不是显摆我切qiè丝切qiè的de细，我只是觉得颜色漂piào亮而已4尖椒和胡萝卜切qiè丝备bèi用5。

6、紫色土豆dòudòu如何种植 1将准备bèi播种用的de种薯挑去烂病薯，选择大小均匀yún的de种薯倒在院内土地dì上进行晒种，太tài阳光照强时晒一天，光照弱时晒两天，然后hòu进行切qiè块2切qiè薯块时先在塑料liào水盆中兑好高锰酸钾消毒液，将准备bèi切qiè薯的de刀具jù放入。

7、步骤一紫土豆dòudòu削皮pí切qiè成chéng丝，泡入冷水中，除去过多的de面miàn粉青红椒切qiè成chéng丝，蒜suàn头小葱切qiè完预留锅中下油，油烧放进蒜suàn头，爆锅出香气，炒至蒜suàn头近焦步骤二倒进土豆dòudòu丝煸炒滴进少量白醋，确保土豆dòudòu丝脆响的de口味倒进白醋。

8、1准备bèi好鸡蛋，橄榄lǎn油，盐yán，七彩洋yáng芋2洗xǐ干净切qiè开后hòu，就露出了le令人惊艳的de紫色3把土豆dòudòu洗xǐ干净，然后hòu把皮pí削了le，削完后hòu把土豆dòudòu一切qiè四块，再zài用清水洗xǐ一遍，沥干备bèi用4大火上锅蒸，大概蒸十五分钟以后hòu，土豆dòudòu就变得很软。

9、第二步切qiè片，将紫色马铃líng薯切qiè成chéng厚薄均匀yún地dì薄片，刀功不好的de可以用工具jù来切qiè，尽量切qiè的de均匀yún，这样才能néng同时炸好请qǐng不要在意我错落有yǒu致的de刀功第三步冲洗xǐ马铃líng薯，将切qiè好片的de马铃líng薯放在水中多冲洗xǐ几遍，把表面miàn的de淀粉全部冲洗xǐ干净。

10、紫皮pí土豆dòudòu这个品种相对duì水分含量比较大，淀粉含量比较少，因此，适合于yú炒着吃chī，或者焯拌也都可以，而不适合煮着吃chī或者炖着吃chī，因为淀粉含量少，使口感不是太tài好。

11、火腿 适量 黄瓜 一段 胡萝卜 适量 沙拉酱 适量 紫气东来紫土豆dòudòu沙拉的de做法 准备bèi材料liào 黄瓜和火腿肠切qiè丁，胡萝卜切qiè丁焯水紫土豆dòudòu蒸熟紫土豆dòudòu压泥 加jiā入沙拉酱 搅拌均匀yún 用保鲜膜整形xíng细节图。

12、健脾pí胃利胃紫土豆dòudòu带有yǒu很多木薯淀粉及其蛋白B族维生素维他命C等，能néng推动肠胃的de消化huà吸收作用喝紫土豆dòudòu汁能néng够治疗胃溃疡，可是喝紫土豆dòudòu的de另外一定要喝上生姜jiāng水冲鸡蛋茸，不然非常容易造成chéng肠胃的de流血每日早上或是临睡前空。

13、材料liào 主料liào紫土豆dòudòu一颗山药yào一根辅料liào广式香肠两根剁椒一调diào羹盐yán，鸡精，油一点点 紫土豆dòudòu香肠蒸山药yào 1 紫色的de土豆dòudòu和山药yào豆dòudòu切qiè成chéng滚刀块，香肠也是，然后hòu一起放在碗里2 在上面miàn撒一调diào羹的de剁椒，不要放太tài多有yǒu点。

14、紫土豆dòudòu粉蒸大排的de做法 大排，其实小排，五花肉都可以吧洗xǐ干净排松切qiè好用粉蒸肉粉抓好我加jiā了le几片姜jiāng粉蒸肉粉调diào料liào包上会告诉你要不要加jiā盐yán蒸之前我还加jiā了le点油，因为这个大排没有yǒu油的de加jiā一点可能néng会好吃chī点主要是这个。

15、紫土豆dòudòu 普通tōng土豆dòudòu 紫薯 辅料liào 烤香肠 色拉 紫土豆dòudòu的de做法步骤 1 1食材紫土豆dòudòu普通tōng土豆dòudòu紫薯2 洗xǐ净，所有yǒu食材放锅里加jiā水烧二十分钟3 用筷子戳一下，要是可以戳过说明熟了le4 再zài放在凉白水过凉5。