每到秋冬季节，敏感肌就战战兢兢，每次护肤就像照顾新生儿一样，既不能太冷，又不能太热，一犯病就手足无措。

这不，最近在后台咨询小壹的敏感肌集美也越来越多了，为了让大家尽快恢复强韧自然的健康肌。今天我们就来讲一下，敏感肌平时容易踩的那些雷区，大家要避开误区，杜绝肌肤再度恶化。

1、手工自制护肤品最安全？

很多人喜欢DIY护肤品，比如各类蔬菜、瓜果、蜂蜜、牛奶等，捣一捣调一调变成面膜敷在脸上。

这些简单捣烂或者榨汁后的“蔬果护肤品”，颗粒粗大，是没有办法被肌肤吸收的，还极有可能堵塞毛孔。个人手工自制的DIY护肤品没有办法保证无菌，无致敏物质，更多的是带刺激性，没有经过提纯的细菌，致敏率相当高。

2、加湿器、蒸脸可以补水？

一提到补水，我们首先想到的往往是开加湿器、蒸脸仪熏脸等之类。然而这些补水仅停留在表面，无法从根源补充肌肤所需的水分。

一旦离开这些“补水神器”，不出几分钟，肌肤就原形毕露，甚至比原来更干巴。如果没有及时补充水分，肌肤不仅会变得干燥粗糙，内部生理机能也会受损、失衡，导致敏感情况加剧。

3、生理盐水湿敷能补水舒敏？

生理盐水的主要成分是蒸馏水和0.9%的氯化钠（食盐的主要成分），本质上和盐水区别不大，并没什么特殊的医药成分，湿敷对皮肤确实没有明显的伤害，但小壹还是不建议小伙伴们湿敷。

因为生理盐水和人体细胞液浓度一样，不会起到补水效果。而且生理盐水不含任何补水保湿的滋润成分，反而会在蒸发的时候带走皮肤水分，长期使用会加重角质层的缺水，使皮肤越来越干燥敏感。

4、功效型产品多多益善？

很多小伙伴沾惹上敏感肌，还不消停想花式变美：祛痘、美白、收缩毛孔、去黑头……因为诉求很多，又着急想达到立竿见影的效果，所以很多人在还没修复好敏感的情况下，还去跟风叠加各种功能性的产品，让本已如履薄冰的敏感肌肤，烂脸概率直线上升。

5、秋冬护肤品越油越保湿？

虽然适当的油分可以帮助皮肤锁水，但是油并不等于保湿。太油的护肤品会加重面部油脂，造成毛孔堵塞，阻断皮肤从空气中获得水分，反而会引发痘痘闭口这些肌肤问题。

秋冬季节选择护肤品，要选真正让肌肤舒适的成分质地，在保护皮肤、锁水保湿的同时不给肌肤增加额外负担。