拿出金属勺子，将上面步骤准备好的食材放入微wēi波炉，用高火档，定时shíshí1分半，启动微wēi波炉04 微wēi波炉结束工作后，拿出刚gāng刚gāng加热过的食材，大家可以看到大部分的蛋液已凝固，喜欢吃糖心蛋的，微wēi波炉加热时shíshí间可以稍微wēi缩短05 给鸡蛋。

应该分两次加热，中途搅拌一下，这样能热得更快些，但不要过分加热加热完之后，先让食物在zài炉内nèi搁置一下，取出时shíshí一定要小心，避免烫伤二饭菜 用微wēi波炉热饭菜，一般一碗饭转23分钟就可以，这要根据气候而定增或。

现在zài使用微wēi波炉的家庭越来越普遍，但是shì正确使用微wēi波炉是shì一个家庭安全必需引起重视的问题下面我院专家以美的蒸立方微wēi波炉为wèi例，介绍下怎样正确使用微wēi波炉以及微wēi波炉使用注意事项 1首先我们不要将眼睛紧jǐn靠微wēi波炉5厘米之内nèi去观看微wēi波炉工作。

3在zài使用微wēi波炉前，应检查所用器qì皿是shì否适用于微wēi波炉，不能用金属器qì皿，通常使用陶瓷耐热玻璃lí4烹调前应先放入转盘支zhī撑及玻璃lí转盘，再将盛食物的器qì皿放在zài玻璃lí转盘上，进行烹饪5烹饪少量食物时shíshí，要多加观察，防止过热。

微wēi波炉早餐x0dx0a麦mài片粥＋面包x0dx0a1将快熟麦mài片适量，和水一起加入微wēi波炉碗内nèi，水不必太多，11即可放入微wēi波炉，加盖，5分钟高火x0dx0a2在zài这5分钟里面，可以准备等等要用的面包x0dx0。

蒸蛋吧简单又有营养 将鸡蛋打入微wēi波容器qì中，放适当水冷水麻油盐，放入微wēi波炉中，用高火225分钟的时shíshí间，一碗美味的蒸蛋就出炉喽。

二饭菜 用微wēi波炉热饭菜，一般一碗饭转23分钟就可以，这要根据气候而定增或减时shíshí间，用中火为wèi宜，时shíshí间长短要看您所热的饭量是shì多少来决定如果是shì满满一饭盒的话，一般要热5分钟以上，在zài饭菜上加盖子或保险膜会使。