首选绝对钙gài尔奇，孕妇补钙gài的话，当然是使用专业钙gài剂比较好钙gài尔奇是国际品牌，碳酸钙gài源，安全性也高孕妇是需要补钙gài的人群，应该从一开始就进行有效的补钙gài因为为保证胎儿的钙gài需要，孕妇本身会牺牲自己的骨钙gài，所suǒ以从怀孕的。

钙gài是我们人体所suǒ需要的营养元素，改可以促进骨骼的成长，而我们从食物中获取的钙gài是有限的，有时就需要吃一些钙gài片来补钙gài而孕妇需要的钙gài的含量更高，更需要吃钙gài片来补充钙gài，那么你知道孕妇吃什么钙gài片较好什么时候开始吃钙gài片。

在选择补钙gài产品时，应选择元素钙gài含量高的高浓度钙gài源如碳酸钙gài源，以充分满足补钙gài量的需求，从而减轻孕妇因服用过多片剂而导致的肠胃负担标准二 理想的钙gài制剂应该含有适量维生shēng素D维生shēng素D可帮助肠道钙gài的吸收促进钙gài离子在。