哈佛大学一项研究表明：

一个人的精神层次越高，心理越是健康，内心也越善良，不会因为别人的看法而轻易改变自己的本性。在为人上，他们微笑、喜悦的表情会越多，他们的人生也会活得更简单，更快乐。

一个人层次的高低，是自身的一种修养，而并非用金钱来衡量的。层次高的人不一定有钱，有钱的人不一定层次高。

当一个人能足以包容所有生活的不愉快，能专注于自身的责任而不是利益时，那么他就站在了精神的最高处，也是最善良的人。遇到事情，他们会传递自己的善心，这些并不是他们刻意去做的，而是内心最基本的选择。

莎士比亚说：“善良的心，就是黄金。”善良是一种本性，但更是一种选择。精神层次越高的人，综合素质也更高，也更加善良，因为他们明白，上天让善人成为善人，就是对善人的最高奖赏。

精神层次越高的人，格局也越大，遇到事情他们首先想到的是自己的责任而不是利益，这是他们内心最基本的想法。

亚当斯密说：以遵从自己的心做利他的行，是对社会发展最有利的思想和行为的结合，也是最大的善良。

精神层次高的人，做事绝不会出于欲望和功利，不会被蒙蔽双眼，而是遵从自己的内心，传递自己的善意，传播自己的正能量。而精神层次低的人，只会从自己的利益出发，为追求利益最大化，甚至不惜损人利己，内心更不会充满善良了。

当我们遇到一个愿意无偿传递自己善良的人，那么一定要珍惜，因为这是一个精神层次极高的人，能与他们做朋友，是我们的幸运。

米列说：“越是善良的人，越觉察不出别人的居心不良。”