随着健康意识的提高，现代人对养生保健是非常重视的。网上笑言，90后的中年叔叔阿姨们都开始了人手一个保温杯，里面长泡着枸杞黄芪。其中，黄芪是一种非常常见的也非常受人们喜欢的中草药。

黄芪泡水喝对人体有什么好处？

第一，用黄芪煎水喝可以有效地提高人的身体免疫力，使人的精神越来越好。现在人的生活工作压力很大，往往需要放弃很多的休息时间来进行工作。这一点就有可能对人的身体免疫造成沉重的打击，也会使人的精神背负非常大的压力。因此，对于一些上班族来说，每天喝一点黄芪煎的水，可以很大程度上帮助人体免疫力的增强，也有利于保持人的精神状态。

第二，对于一些中老年高血压患者来说，黄芪也是非常适合养生的一种中草药。现代中医研究发现，黄芪具有一定的降低血压的功效，尤其对于中老年高血压患者来说，还可以有效地保健其血管功能，从而有效预防各种心脑血管疾病，保障中老年人的身体健康。

第三，黄芪还可以对人的脾胃起到非常好的功能保健效果。黄芪是一种非常好的补气的中草药，对于脾胃功能欠佳的人去来说，黄芪可以在很短的时间里有效调节其脾胃功能。

不过，黄芪虽然有着非常多的作用，但是其也并不是适合所有人。对于一些特殊人群，一般不建议服用黄芪。

第一，女性在生理期间最好不要服用黄芪。黄芪虽然可以对女性的各种身体器官起到一个非常好的功能保健效果，但是如果在女性生理期间服用黄芪，就有可能使女性的气血出现一些不稳定的波动，从而导致女性经血流失量增大，会使女性在生理期间的身体能量消耗更大，不利于女性身体健康。

第二，对于怀孕的女性来说，黄芪是万万不能服用的。虽然黄芪可以健脾胃、降低血压，但是对于怀孕女性来说，黄芪会大大增加其滑胎的风险。

第三，感冒发烧的患者在疾病没有痊愈之前，也不能服用黄芪。黄芪会使人的体温有一定的升高，会对感冒发烧的治疗造成一定的阻碍，甚至会加重这类疾病的病情。

总而言之，黄芪确实是一种具有不错养生保健效果的中草药，但是其也不是适合所有人群服用，是药三分毒，养生也要注意安全。