天气早知道丨进入一年最热时间段！这波高温有多热？

目前已进入“大暑”节气

这一节气

上海常年平均气温30.2℃

平均降水量81.6毫米

平均会出现6.3个高温日

“雨热同季”

是一年中最热的时段

防暑降温之外

要注意防范恶劣天气

今日天气

今天多云

午后局部地区有阵雨或雷雨

28-35℃

西北风3~4级

雷雨时风力7~9级

风向偏北

体感炎热依旧

天气趋势

25至26日多云为主

有午后雷阵雨

气温高，空气湿度大

27日开始

持续4天晴热炙烤天气

气温在28~38℃之间

高温加雷阵雨的夏日配方

导致“桑拿天”体感明显

防暑、降温、补水、防雷电

千万别松懈

“桑拿天”标准：日最高气温≥32℃、日平均相对湿度≥60%、日最大风力≤3级。根据常年平均桑拿天日数，上海徐家汇站大暑期间的桑拿天日数8.8天，为“焖蒸”之最。

桑拿天里，人更容易中暑。闷热环境下，人体消耗大，睡眠不好，加上开空调，很容易导致伤风感冒。大家要定时房间通风、多喝水、多休息、少外出、严重中暑立刻就医。

此外，持续高温不可小觑。尽量减少白天外出，出门做好防暑措施；警惕食物变质，注意饮食卫生；关注天气预警，防范短时强对流天气。

选稿：刘佳韵

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