说到心脏病，大多数人可能会联想到心肌梗死和心绞痛，有些人感受最深的就是胸部明显的疼痛，但实际上并不是所有的人在出现心脏病尤其是心肌梗死的时候会有相关的典型症状，比如女性，很多女性出现心肌梗死时有不少非典型的症状，有些症状非常轻微，容易让人忽视，有可能导致贻误病情。那么心肌梗死出现时有哪些症状？哪些症状不明显？心脏病发作时，患者及家属如何自救？一起来了解下吧！

心肌梗死原因？有哪些典型症状？

心肌梗死是冠状动脉心脏病（简称冠心病）的急性症状，当患者的冠状动脉因为脂肪斑块过度堆积，或破裂形成血栓堵住血管，血液就会无法流向心脏，导致心肌梗死，因此也称为缺血性心脏病。

这种疾病最明显的症状就是胸部的疼痛，往往突然发作，一般会持续30分钟以上，心前区出现压榨性的疼痛，或者憋闷感，患者往往会有濒死的体验，难怪很多人在恢复后会觉得自己在鬼门关走了一圈，事实也确实如此。

另外，在出现心肌梗死前，患者可能会有一些征兆，这些征兆往往在发作前几天出现，会有乏力、烦躁、心悸等轻微表现，如果不注意会错过病情，有心脏疾病的患者如果有此类征兆应该警惕。

女性心肌梗死症状与男性有别，不典型症状有哪些？

我们前面说了，心肌梗死是“血管完全堵塞”而引发的症状，而在完全堵死前，患者可能就会有胸闷或胸痛等，这类心肌梗死的征兆。在多数情况下，患者感觉胸闷时，血管通常还未完全堵塞，但如果胸口疼痛感明显的话，则可能较为情况已相当严重。不过，也有一部分心肌梗死患者是没有任何症状的。

另外，女性患者心肌梗死不典型的症状较多，之所以有这样的情况，是因为在进行心肌梗死的研究时，病例选择当时以男性为主，所以造成了这样的差异，因此，女性患者还可能感觉到下列不适症状：

1、胸闷、胸痛

这是最常见的心脏病发作症状，不过女性出现胸痛或不适的情形，可能与男性不同。在女性身上，此症状可能导致肿胀感或压迫感，而疼痛不仅位于左侧，也可能发生在胸部的任何位置。

2、呼吸急促、困难

如果患者在没有任何明显原因（运动、劳动）的情况下，出现呼吸困难，这可能是心肌梗死。另外，患者也可能在活动后或躺下时，呼吸急促、困难的症状加剧，不过如果患者起身，可能会让症状缓解一些。

不仅如此，患者也可能有冒冷汗、胸痛等其他症状与呼吸急促一同发生。患者会感觉自己的呼吸情况好像刚跑完马拉松一般，即便什么事也没做。

3、异常疲劳

心脏病发作的女性，可能会因强烈的疲劳而感到不堪重负，即使她们并没有经常活动。不过这种疲劳感容易被忽略，毕竟女性也需要工作和做家务。那么如何判断呢？首先跟平时比，同样的工作会感觉特别疲劳；其次即使非常简单的事情，比如上厕所或者购物也会疲惫；再者虽然感觉疲惫，但却睡不好觉。

4、冒冷汗

这种症状不同于人们在运动时或暴露于高温环境下，产生的汗水，有点像是因为压力而产生的冷汗。患者可能会突然间冒冷汗、或是在呼吸困难或急促的时候冒汗。

5、其他部位疼痛

女性发生胸痛比例比男性少，取而代之的是手臂、背部、颈部、下巴或胃部这些部位，可能会有疼痛的现象，当然男性也会有，不过相对较少。疼痛感可能循序渐进，或突然爆发，而且可能会由胸口蔓延到其他部位。如果女性患者正在睡觉，这样的疼痛可能会使她从睡梦中醒来。

心脏病专家建议，当腰部以上的任何身体部位，出现莫名的症状时，应立即告知医生或专业医疗人员。比如，胃痛就经常被误认为是由胃溃疡引起，但也有可能是心脏问题。

除了以上所提之症状，女性患者还可能有消化不良、头晕、头痛等不适。

更年期女性如何防范心脏病？

由于能够保护血管的雌激素水平下降，女性患心脏病的风险，在进入更年期后就会明显增加，因此更年期女性应该特别自己的心脏健康。但要从哪里下手呢？

首先，定期的健康检查可以帮助了解身体的大概状况，如果发现自己有血脂过高的问题，那可能就要注意自己可能有较高患心血管疾病的风险。此外，如果家庭成员有心脏病，则也可能有较高的患病率。通过检查这些指标，我们可以对自己的心脏健康做个简易的判断，如果自己属于高危人群，那么应该特别留意自己有没有出现疑似心脏病的症状，一旦发现，应尽早检查。

另外，脂肪斑块并非一朝一夕就能形成并堵塞冠状动脉，为了自己的心脏健康，选择戒烟、规律运动、少熬夜、少喝酒、低胆固醇饮食等生活习惯，可以帮助我们降低心脏病的患病风险。

心脏病发作，在120来之前如何自救？

心脏病发作一般比较突然，也比较危险，一般情况下需要尽快送医院或者打120急救，但在这段时间是一个自救的空档，那么如何利用这段时间进行自救，避免出现更大风险呢？

首先要确认是否是心脏病，再进行相关自救

一般来说，对于心脏病患者出现严重不适，往往会考虑舌下含服硝酸甘油，这是非常好的急救方法，不过由于症状更多是看个人感觉，所以需要区分是否是心脏病导致的症状。

心脏病突发时，可能出现无力、头晕等状态，但在低血糖状态下也会有类似的症状，而有心脏病的患者也可能有血糖异常的情况，所以需要先辨别。如果是心脏问题，应该会有胸闷、呼吸急促、喘的情况，而血糖低可能没有这类情况；另外，可以考虑先吃点糖，看看是否有改善，如果没有改善则可能是心脏问题，需要尽快含服硝酸甘油。

其次，需要尽快送医或者呼叫急救

对于心脏病急救，在家中一般没有特别的方法，而且送医越早患者出现危险的可能性越小，所以尽快自行送医或者呼叫急救是非常有必要的，一旦有不适就拨打电话。

最后，等待120期间可以考虑自救

根据临床的统计，有50%左右的心脏病发作患者没有等到120来就可能停止了心跳呼吸，所以在等待120期间进行必要的自救很有必要。那么该怎么做呢？

由于心肌梗死等心脏病发作时，会有濒死感，晕厥感，往往这是血压突然下降的原因，这时候需要的是让血液回流，血压上升，所以，如果感觉胸闷、喘息，可以采用用力原地跺脚踏步的方式，帮助自己维持状态。

另外，也可以考虑通过用力深咳的方式，不过这种方式不是让患者持续不停地咳嗽，而是要形成节律，每次要进行深呼吸，然后深咳，感觉要把肺里的痰咳出去的感觉，每隔2-3秒一次，进行10次左右，这样也可以帮助血压回升，避免患者晕厥。不过，需要注意的是如果有剧烈胸痛的情况，建议不要采用这种方式，因为剧烈胸部疼痛，可能跟主动脉夹层有关，这种情况下血压可能是快速升高的状态，这么咳嗽的话反而有危险。

自救很重要，但要避免错误的方式

其实在民间有很多关于心脏病突发时的自救方法，比如用力捶打胸部、绑住手脚等等，但实际上这些方法有可能起不到作用，反而有可能发生危险。

比如用力捶打胸部，这种方法可能是人们对于发生心律不齐的患者进行的自救方式，有点类似于心肺复苏，但这个力量受患者病痛、体味等因素限制，往往力量达不到，可能起不到作用反而诱发更严重的心率不齐，所以最好避免。

而对于绑住手脚，这种方法应该考虑的是通过绑住手脚，保证心脏的供血量，但是想要做到这点可能要花费很多时间，而且时间长了会造成四肢缺血，所以也尽量避免。

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