现在很多人都喜欢自己在家做水膜，因为它的制作方法简单，需要的材料也很简单，而且成本不高。水膜的作用就是给皮肤快速的补充水分，常见的制作水膜的材料有纯净水，化妆水，爽肤水，面膜纸，化妆棉。你知道如何正确做水膜，自制水膜的好处吗？今天颜华原生态生活教大家如何做水膜，喜欢的宝宝赶紧学起来吧。

一，自制水膜的好处：

1.经济实惠。市面上很多温和，效果好的好面膜都是不便宜的，长期购买对自己来说也是一笔不小的开支，特别是很多大牌面膜价格更是让人望而生畏。对于像小编这样的贫民窟少女来说，要想解决既可以保养皮肤，又可以减轻经济负担的好办法就是自制水膜。

2.补水效果好。水膜不仅价格实惠，还操作简单，如果水膜搭配合理的话，效果比片状面膜更好，不仅让皮肤光滑细腻有弹性，还可以增加皮肤抵抗力。

二，如何正确做水膜

1.水膜其实就是用压缩面膜浸泡爽肤水或者是精华液，然后压缩面膜泡开了以后敷在脸上就可以了，所以说水膜的材质选择很重要。压缩面膜很好买，在网上和实体店就能买到，最好是选择质量比较好的压缩面膜。制作水膜的时候一定要选择适合自己的爽肤水或者是精华液，根据自己皮肤的需求来制作。选压缩面膜的时候最好是选材质柔软，吸水性较好的，而且压缩面膜又不贵，材质比较好的也就二三十块钱一袋。

2.除了用爽肤水或者是精华液泡压缩面膜做水膜以外，还可以用矿泉水做水膜，因为矿泉水很便宜，而且对皮肤也不会有副作用，还有很显著的保湿效果。如果你用爽肤水做水膜的话，最好是选择清爽保湿型的，因为这样的水膜敷起来皮肤也不会太油腻。

3.敷水膜的步骤:先选择一个干净的面膜碗，再把压缩面膜放进碗里，然后再往里面倒精华液或者是爽肤水或者是纯净水。其次，爽肤水或者是精华不要倒太多，完全浸泡到压缩面膜就好，倒太多太浪费了。不要一次性倒下去，一点一点的加，把面膜纸完全浸湿就好了。

补水膜的时候一定要控制时间，不能敷太久也不能太短。大概15-20分钟就可以了。后敷完水膜之后把脸洗干净，还是要做一些基础的保湿。因为敷水膜仅仅只有保湿的作用，所以说要擦一些乳液或者是精华液，促进皮肤的吸收，锁住皮肤的水分。

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拓展阅读：

热闻｜“天宫课堂”都讲了啥？神奇实验背后原来还有这么多知识点

北京时间2021年12月9日15：40，“天宫课堂”第一课正式开讲，时隔8年之后，中国航天员再次进行太空授课。“太空教师”翟志刚、王亚平、叶光富在中国空间站为广大青少年带来了一场精彩的太空科普课，这是中国空间站首次太空授课活动。

那么，奇妙的太空课堂都讲了啥？

通过镜头航天员首先带领大家参观了太空家园。

在王亚平的睡眠区里贴着她跟家人的照片，还有带上太空的小玩偶。

“晚上的时候还会跟家人打电话聊聊天”王亚平老师介绍到。

随后，叶光富展示了失重条件下细胞生长发育研究，跳动的心肌细胞一闪一闪很神奇。

太空转身

“哎我飘起来了~”

在"天宫课堂"中进行了天地互动，叶光富回答了地面孩子的问题，空间站里能像地面一样走路吗？答案:不能。随后叶光富展示了太空转身。“哎我飘起来了~”“我深吸一口气。”先是展示太空秘密武器“企鹅服”，又马不停蹄“太空行走”，最后还被要求尝试不借助把手完成太空转身。王亚平：“虽然叶老师已经很努力了，但好像还没成功…加油，再使点劲！”

这个原本在地面上难度系数为零的普通动作，在太空中却隐藏着很高的物理知识。

中国科技馆科普讲师团副团长陈征告诉《环球时报》记者，太空转身实验的核心关键词叫做角动量。角动量是描述物体转动的物理量。这个试验所展现的是在微重力的环境中，航天员在不接触空间站的情况下，类似于理想状态下验证“没有外力矩，物体会处于角动量守恒”。航天员上半身向左转动时，按照角动量守衡的原则，下半身就会向右转。

另一个动作是航天员伸展身体的时候，因为质量分布得离旋转轴比较远，转动惯性比较大，所以角速度就减慢，通俗地说就是转得慢了。而当把四肢收回时，转动惯性小，角速度就会增加，直观感受就是转动速度变快了。

天宫课堂上“水膜实验”再现，这次它开花了

在“天宫课堂”上，王亚平在翟志刚、叶光富的辅助下，在中国空间站“天宫课堂”再次登台授课。

在八年前的神舟十号太空课堂中，王亚平就曾在太空成功制成了一张漂亮的水膜，并在水膜上贴上了一个小小的道具，道具上印着一个“中国结”。

今天（9日），在“天宫课堂”，王亚平在中国空间站的“天宫课堂”中，再次演示了水膜实验，但这次她做好水膜后，拿出的是提前折叠好的一个花朵折纸。

王亚平将折好的花朵小心翼翼地放置在水膜上，令人惊讶的现象出现了——花朵在晶莹剔透的水膜上缓慢地“开放”了。

“希望你们的梦想都能在广袤的宇宙中绽放！”王亚平寄语孩子们。

随后，王亚平用注射器向水球内注入一个气泡水球里同时出现了两个王老师的倒影一正一反透过气泡，可以看到正像水球中映出的则依然是倒影。

陈征介绍称，当航天员往水球中打入一个气泡，因为在太空中浮力已经消失了，所以气泡不会向上飘，而是老老实实待在水球中，水球因此被气泡变为了两部分，中间是空气，气泡周围是水。这个时候整个水球就变成了两个透镜，外圈成为了一个凸透镜，所以呈现出一个倒立的像，内圈相当于变成了两个凹透镜的组合，这个时候又出现了一个正立的像。因此可以在水球中同时看到一正一倒的两个像。

这项实验其实体现了三个物理现象，首先就是在失重环境下，水滴会在表面张力的作用下收缩成一个接近完美球体的水球，而在地面上，因为受重力影响，水滴呈现为水滴形，几乎不可能获得一个完美的水球。其次，就是这个水球可以被看成是一个凸透镜，如果你站在这个凸透镜的两倍焦距以外，就看到的就是一个倒立的实像。最后，就是在水球中打入一个气泡，因为太空中浮力消失，这个气泡不会飘出来，它就老老实实的待在里边。

泡腾片放入蓝色水球，做一个太空欢乐球

接着，王亚平在“天宫课堂上”上进行泡腾片实验，是本次太空授课中的一项趣味性实验。

亚平老师用蓝色渲染的水球，放入泡腾片观察到球体中产生小气泡，橙色和蓝色融合，像是充满欢乐的地球。“天宫课堂”太美了！

据陈征介绍，在地面环境中，将泡腾片扔进水球里，就能看到气泡上浮，可在中国空间站的失重环境中，因为浮力的消失，泡腾片扔进水中的产生的气泡不再上浮，而是相互挤压，最后就会形成一个很有意思的样子，这个水球也会被气泡撑得更大，就能看到水球一点点膨胀的效果。

因为空间站和地面最大的不同就是空间站是微重力环境，但是微重力环境对常人而言只是一个名词，通过这些实验大家就能够知道微重力环境下，许多物理现象和地面环境有所不同了。

在结束“天宫课堂”后，地面上的学生说，：“叶老师的转身很有意思，一个人拿着一把扇子在太空里也可以做到转身吧，希望航天员老师可以试试，看看可不可以做到。”

还有学生说：“看了航天员老师们的讲课，我最大的感受是，航天员老师在空间站要克服无数的困难，他们很不容易，是值得我们所有人学习的榜样，我以后也要做一个航天员。”

科学无处不在，

课堂有限时，学习无时限，

同学们，对于这堂奇妙的太空课，

你有什么想法？

来源：央视新闻、环球网、齐鲁晚报

编辑：王冰姿

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