平时多敷面膜全身怎么美白，做好防晒工作，常用用喷雾

日常如何做，做什么，可以美白？

美白这件事通过后天努力是真的可以实现的本人亲测有效，我爸妈天生皮肤黑，我自己从小也是在农村长大，小时侯喜欢到处野，各种晒，所以一直在上初中之前，同学们都会叫我黑妹，但是后面长大了注意了，慢慢坚持美白，做一些日常护理，皮肤现在已经很白了。不过最白的还是脸，身上的皮肤还是有点黑，大概是遗传，