天然丰胸的最快方法1——猪尾凤爪汤

准备材料：猪尾、凤爪4只、香菇4朵、食盐少许。

制作方法：

1、先将猪尾巴去毛，尽量去除干净，吃起来的口感才会好。接着将猪尾巴清洗干净，切块备用。

2、凤爪清洗干净，与猪尾巴一起焯水后备用。

3、香菇清洗干净，去蒂后切半备用。

4、将所有的食材一块放入锅中，加入适量的清水，用大火炖煮。

5、水煮沸后转小火继续熬煮1个小时，最后放入少许食盐调味即可。

周秀娜很喜欢吃猪尾和凤爪，所以对这款丰胸食谱是爱不释口的，猪尾凤爪汤之所以具有丰胸的作用，那是因为其中含有丰富的胶原蛋白质，对胸部的发育具有很好的促进作用，同时还能美容养颜呢。

天然丰胸的最快方法2——木瓜炖排骨

准备材料：青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量，少许食盐。

制作方法：

1、将青木瓜清洗干净，切块后备用。

2、排骨清洗干净，焯水去血水，盛盘备用。

3、葱段清洗干净，盛盘备用。

4、将排骨与葱段、姜片一起放入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸。

5、水沸后放入青木瓜，转成小火炖煮。

6、等到青木瓜熟烂后放入食盐调味即可。

天然丰胸的最快方法3——雪耳炖木瓜

准备材料：木瓜1个、银耳25克、北杏15克、南杏20克，冰糖适量。

制作方法：

1、将木瓜去皮，清洗干净，切块备用。

2、银耳泡一下，变软后清洗干净，去蒂撕碎，盛碗备用。

3、将南杏和北杏一同去皮，清洗干净。

4、木瓜、木耳、南杏、北杏同时放入锅中，再加入冰糖后倒入滚热的开水，加盖炖煮至材料入味即可食用。

木瓜是女性朋友十分热爱的丰胸圣品，尤其是青木瓜，丰胸疗效最佳。周秀娜也不例外，她有时忙碌起来还会生吃熟木瓜，每天都会叫助理将这两种炖品提前炖好，随身携带，觉得自己胸部不完美的时候，就会喝上一碗才开始拍摄比基尼写真或电影。