咳嗽是常见病之一，许多消炎药虽然对治疗宝宝有一定疗效，但是药物副作用也大，可能会造成宝宝胃口不好、脸色变差等问题。小儿推拿是绿色安全的，不仅对治疗小儿咳嗽有效，还能增强宝宝抵抗力，改善宝宝的胃口。

一、清肺经300次、清天河水300次，帮助清理肺腑内热。

1、清肺经

清肺经

位置：无名指螺纹面由指尖至指根成一直线。

手法：用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推。

作用：清肺热，调节孩子因外感风热引起的咽部不适。

2、清天河水

清天河水

位置：天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。

手法：用一只手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹直推向肘横纹，推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作！

作用：清热解表、宣肺除烦。

二、退六腑300次或推三关100次（有热推六腑，有寒推三关）。

1、推六腑

推六腑

位置：六腑位于前臂尺侧缘，肘腕之间的一条直线。

手法：用一只手握住孩子的手腕，用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部。

作用：清热、凉血、解毒，对孩子感冒引起的风热、支气管哮喘有调理作用。对于调理孩子体内热盛引起的呕吐很有效。

2、推三关

推三关

位置：三关位于前臂桡侧，腕横纹至肘横纹成一直线。

手法：用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘，称推三关，或称推上三关。

作用：补气行气、温阳散寒、发汗解表，多用于腹痛、腹泻及感冒风寒等虚寒病症。

三、运内八卦300-500次，揉掌小横纹3分钟。

温馨提示：运内八卦+揉掌小横纹配合操作在化痰止咳方面有意想不到的效果，尤其是小月龄宝宝，如果宝宝配合，操作时间次数完全可以加倍，但如果小孩咳嗽伴随哮喘的，可改为逆运内八卦+揉掌小横纹。

1、运内八卦

运内八卦

位置：八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指横纹约2/3处为半径，画一个圆，八卦穴就在这个圆上。称为运内八卦。

手法：使用按摩油等按摩介质，用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起，以顺时针的方向推运至兑卦止，周而复始画圈，手法力度一定要轻。

2、揉掌小横纹

揉掌小横纹

位置：位于掌面小指尺侧根纹下小横纹处。属点性穴位。

手法：操作时用揉法，用拇指螺纹面按住小横纹左右揉。

作用：宣肃肺气，消肺炎，又能化痰涎，并有疏肝郁的作用。

主治：口疮，流口水，肺炎气管炎百日咳等，一切痰雍咳喘皆有良效。

四、小儿支气管炎推拿手法 注意事项

1、久病体虚、阳气不足加推三关，补脾经，补肾经，揉丹田，清肺经改为补肺经。

2、如果慢性支气管炎有其他并发症，建议就医进行辩证治疗！

3、平时多饮温（淡盐）开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。忌鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻、生冷、过烫食物、忌辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品。

4、保持室内空气新鲜、流通，家里有吸烟的最好叫停，因为细菌、粉尘、烟酒、异物的侵犯都会加重咳嗽！

5、如果小孩的支气管炎处于痊愈期了，最好推拿这些穴位一到两个星期做巩固：

（1）清补脾经；

（2）摩腹；

（3）分推肩胛骨；

（4）按揉足三里；

（5）捏脊。

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