常用的方法有两种如何让鼻头变小：

1、软骨移植法：鼻头鼻翼缩小术是在鼻孔内做鼻缘或软骨内切口，显露鼻翼软骨和鼻侧软骨，视情况切除鼻翼软骨的头侧部分或鼻侧软骨的尾侧部分。将切取下来的软骨，切削成形后，缝在穹窿的顶部，把鼻尖抬高。

2、双侧鼻翼软骨内脚靠拢法：做双侧鼻小柱侧面切口，显露鼻翼软骨内侧脚和穹窿部，切除两内侧脚之间的软组织，在其近上、下端处各做褥式缝合一针，即将双内侧脚靠拢。

进行鼻翼缩小术后的日常护理：

1、术后尽量减少活动，防止手术部位碰触;

2、术后严禁用手碰触手术切口。并避免切口沾水。

3、应用抗生素3-5天预防感染;

4、鼻内缝线5—7天拆除。术后会出现局部肿胀，四天后可以逐渐消退，避免负重，从而加重肿胀;

5、术后两个月避免暴晒和暴力冲击。极少数求美者会出现假体排斥现象(肿胀三周不消退，切口有黄色液体流出)，应立即到医院将假体取出;

6、忌口，禁食辛辣刺激性食品。

7、术后两周严禁吸烟。

8、术后两周严禁性生活。

鼻子肉多鼻头太大怎么变小，有什么办法让鼻子变小

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1、捏住眉间的山根，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了。搭配玫娇莎可以进一步减少鼻子上多余的脂肪，让鼻子变小。

2、大拇指和食指捏住鼻孔，闭上嘴巴，憋气，憋到憋不住在放开，这样的做法主要是为了瘦鼻翼。另外平时也不要老是挤黑头挖鼻孔，这些习惯都容易造成大鼻子。

3、最重要的一点，用手按住鼻翼稍留一点缝隙，可以呼吸就行，然后在原地跳动，二十到五士下之间，尤其是晚上可以多做这个运动。平时不跳的时候也可以经常按住吸气呼气，吸气要轻，不要着急。坚持做这个运动，会有很好的瘦鼻效果。