1如何增强幼儿抵抗力，胡萝卜

胡萝卜当中含有大量的胡萝卜素，这些胡萝卜素不仅可以保护孩子的呼吸道健康，而且还可以促进孩子的视力发育。

2，南瓜

南瓜当中含有丰富的β胡萝卜素，这种元素被人体吸收之后可以转化为维生素A，从而促进孩子的骨骼发育，保护孩子的呼吸道和消化道的健康。

3，糙米

糙米当中含有丰富的胚芽、多醣和维生素成分，具有一定的抗氧化性，可以很好的加强孩子体内免疫细胞的功能。

4，乳铁蛋白

乳铁蛋白是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白，属于先天免疫系统的成分物质，具有抗菌、抗病毒、调节机体免疫的作用。惠优喜培安滋粉当中就含有优质乳铁蛋白，采用进口原料，品质安全有保障，独立的小袋包装，方便卫生，坚持给孩子吃，增强孩子免疫力，家长就更放心了。

宝宝上幼儿园，吃什么可以提高免疫力？

宝宝上幼儿园，吃什么可以提高免疫力？光靠吃是不能提高免疫力的，免疫力的提高需要从多方面来入手：1、健康的饮食习惯。在家尽量控制孩子吃零食的量，多吃饭，多吃蔬菜水果，多喝水，不挑食，保证均衡的营养，是身体发育的根本。

2、入园前锻炼好孩子的自理能力。在学校老师少，学生多，老师无法顾及到每个孩子的方方面面，所以入园前就要锻炼孩子吃饭前洗手，便后知道自己洗手。减少细菌污染，减少感染的可能。

3、规律的作息。按时休息，是身体储备能量所需，也是影响孩子身体健康的关键因素。

4、适当的锻炼。经常带孩子做做运动，既能保证孩子有食欲吃饭，又能锻炼身体，还能增强体质。

综上所述，如果能做到以上四点，孩子的免疫力就不会太差，再加上在幼儿园的磨炼和接触，孩子的免疫力会越来越强的。欢迎关注我的头条号：佳楠育儿记，如果喜欢我的回答，或者感觉对你有用，可以关注我，去我的头条主页查看更多答题，也可以在评论区给我留言。