艾叶是比较常见的一味中药，也被叫做艾蒿，在乡村是比较常见的，中国在端午节的时候有插艾叶的习俗，艾叶还可以食用，艾叶碾磨成汁可以做成艾叶粑粑，味道也是比较好的，除了这些还有很多的功效，可以散寒除湿、治疗月经不调，对调理身体是非常好的，今天我们就主要来了解一下艾叶的一些功效以及禁忌之处吧。

艾叶在日常生活中的功效

1、杀菌

艾叶里面有很多的微量米素，还有黄铜以及醇这些物质，可以调节人体的身体机能，促进新陈代谢以及血液循环。艾叶的性质也是比较的温和的，有杀菌的功效，能够有效抵抗病毒与细菌的入侵，这也是为什么端午节人们喜欢用艾叶洗澡或者是熏艾叶的原因了，可以帮助杀灭身体上面的大部分细菌。

2、治疗感冒

艾叶治疗感冒的途径主要就是用艾叶来泡脚，这样可以驱散身体里面的寒气，也可以降火，如果有溃疡或者是中耳炎等疾病的话，可以尝试一下用艾叶泡脚，效果还是比较好的，用艾叶泡脚的同时一定不能吃寒凉的食物，要注意休息，不要间断，最好是要泡俩三天左右，这样不管是什么感冒都会好的差不多了，一定要记住这些事项哦。

3、治疗痛经

很多的女性有痛经的烦恼，这个时候就可以用艾叶来缓解了，可以在肚子上面熏艾叶，这样疼痛的症状就会缓解了，女性月经不调或者是其它的一些妇科疾病可以通过艾叶来调节，治疗宫寒十分有效，艾叶对女性朋友可是一大福音呀，广大女性朋友是可以尝试一下的。

使用艾叶的禁忌

在使用艾叶的时候也是有很多需要注意的事情，第一个就是在用艾叶洗澡的时候最好是要在吃过饭之后的半个小时以后，这个时候洗澡的效果也是最好的。然后有阴虚或者是血热的人是不可以使用艾叶的，不然不仅不会有什么好处，还会有其它的一些副作用，所以大家一定要注意这方面的问题哦。

最后就是孕妇是不可以使用艾叶的，孕妇用艾叶泡澡或者是熏艾叶的话对肚子里面的胎儿是不好的，严重一点的还会导致流产的情况出现，为了自己和肚子里面的孩子着想还是不好碰艾叶这个东西为好。这些事项一定要记住了哦。