三阴交在哪里(每日“穴”习——三阴交)
三阴交穴位位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧好技术网缘后际好技术网处。是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三经交会处,故名“三阴交”。
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【主治】脾胃病、月经不调、带下、崩漏、阴挺、经闭、痛经、不孕、滞产、阳痿、遗精、小便不利等生殖好技术网泌尿系统疾患;下肢痿痹;心悸、失眠、高血压;阴虚诸证;湿疹则、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。
【操作】直刺1—1.5寸。1到3厘米。可艾灸。孕妇禁针。
注:三阴交是肝、脾、肾三经的交会穴,肝脾肾三经皆循行小腹、会阴部,用之可以健脾利水,肝脾肾三脏同调,补脾以资气血生化之源,又可补肝血、益肾精、诸脏调和,气血充足。灸之可以补肾培米散寒止痛。所以治疗病症广泛,尤其妇科必用穴,使用频率仅次于足三里。