口腔溃疡、牙齿疼痛、咽喉红肿、夜卧不宁、大便干燥、口臭……,是上火了?肝火旺怎么办?
很多人在夏季,总感觉心烦气躁、坐立难安,于是便归咎于天气太热。实际上是心火、肝火特别大,有外因也有内因,总的来说还是自身原因比较多。工作压力大、生活不规律、心情压抑积郁、饮食不节、中暑、熬夜等都会导致肝火、心火亢盛。
中医认为,“上火”有“心火”、“肝火”、“肺火”和“胃火”之分,“上火”还分实火与虚火,每一种“火”都有不同的症状和处理方法。因此,降火前一定先辨明是哪个腑脏、哪种类型的火,才能对症下药。
1、肝火目赤
《黄帝内经》中讲:“肝藏血,开窍于目。”意思是说,眼睛的视力,则要依靠肝血的濡养,所以,肝的病证可以从眼睛反映出来。那肝火旺的人,眼睛会发红,严重点儿的还会肿,再重一点儿的还会疼,用中医术语说就是“目赤肿痛”。除了眼睛红、肿、痛之外,肝火旺还可见口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉红肿、心烦气躁、大便燥结、小便赤黄、嘴苦等。这时可服用泻青丸、黄连上清丸等,清泻肝火。
2、肝火失眠
肝火旺是中医病名,肝火旺所导致的失眠应该是指肝阳亢盛所表现出的症状,中医认为肝主疏泄,调情志,所以肝火旺的病因可能与情志不遂、气郁化火有关。肝火失眠症见夜卧不宁、容易惊醒、口渴多饮、大便干燥、胁肋时胀或小腹隐痛。患者可以吃一些清泻肝火、宁心安神的中成药来改善症状,可选用泻肝安神丸、复方芦荟胶囊清肝泻热、宁心安神。
3、肝火耳鸣
肝火上攻耳窍导致耳鸣耳聋,常表现为耳如雷鸣声、轰轰作响,或如潮声,耳窍胀塞,耳肿疼痛。同时还伴有头晕头痛、易怒、面赤、口苦、胁痛、尿赤涩痛,湿热带下等。可选用龙胆泻肝丸清肝胆、利湿热。
4、肝热自汗
肝热自汗为自汗证之一。《证治汇补·汗病章》:“肝热自汗,口苦,多眠。”治宜清肝为主,用逍遥散加减。肝热自汗,动则尤甚,常兼有口干、口苦等症,可选用丹栀逍遥丸舒肝清热、健脾养血。
5、肝火上扰
因肝火上扰清窍所致,症见头角及巅顶掣痛、眩晕烦躁、易怒、睡眠不宁、脉弦等。治宜平肝潜阳为主。可选用天麻钩藤颗粒平肝熄火、清热安神。