无聊的时候干什么（无聊的时候干什么在家）可以说，任何正常人都会有无聊的时候。或者因为工作忙了好几天后，突然闲下来了，你一下子不知道做什么好，会感到无聊。对老师们来说，放暑假了，一下子没想好怎么度过这个暑假，刚放假那几天你会感到无聊。有时候是连续几天的感到无聊，有时候是几个小时的无聊甚至二三十分钟的无聊。

无聊是一种精神状态，因为工作、生活、学习或感情方面的问题出现了心理上的压力，也会导致无聊的情绪状态。这种情绪让我们感到无所事事，一时不知道自己该做什么，自己会感到空虚、寂寞、孤独。

#人类到底可以有多无聊#这个话题，在网络上引起热议。这是一个有趣的话题。确实，人的一生中，除了工作或劳动、做饭吃饭、休息睡觉、休闲娱乐之外，还有一部分时间是在无聊中度过的。

就本人来说，以前学生时代，有时课间，不想出去玩，又不想做作业或看书，感到无聊，会用笔在纸上乱写乱画；上学或放学回家的路上，有时候是一个人，感到无聊了我会大吼几声，或瞎哼哼走调的歌什么的；工作后，要写文章有时写不下去，又不想去做别的事，感到无聊了会在房间里活动活动身体，做几个俯卧撑什么的；生活中，有时吃过晚饭了，不想出去散步，看书又看不进去，又不可能睡那么早，干什么呢？手机上上网，好像什么都看了，又好像什么都没看进去，心里想，真是无聊啊。

有些人无聊了会做出一些不正常的事情甚至对他人有伤害的事。这是自律不好的表现。绝大多数人再怎么无聊，不会做出不好的事，但有极少数人，在无聊的时候，会无端的骂人，或动手打人，或在手机上发不健康的信息，或编出谎言、谣言传递给他人，有的会随手把垃圾扔下楼，或随手丢个石头砸坏别人的车，等等。这些人没有控制好自己的情绪，无所事事，却无端生事，做出损人不利己的事情，严重的还会违法乱纪，受到法律制裁。这与那种蓄谋已久的作案不一样，有的可能就是一时无意识的行为。这时候，如果能做到自律，能适时控制好自己的情绪，就不会做出不理智的事情，更不会违法乱纪了。

如果你感到无聊了，可以想办法做别的事情调整自己的情绪，克制情绪中不良的因素，避免做出不正常、不理智的事情或说出不该说的话。