在给宝宝加上第一口宝宝辅食时，许多 母亲都是会挑选给宝宝加上宝宝米粉，那麼，宝宝米粉应当如何吃呢?自制米粉和市面上米糊哪家好。下面我就而言一说。

宝宝米粉怎么吃

不一样的宝宝米粉，很有可能在服用上面有一定的区别，妈妈们要留意认真阅读使用说明。

1、用温水冲泡。宝宝米粉大多数是用温水冲泡，那样就不容易毁坏在其中维他命等营养米素。

2、依据小宝宝年纪和本身状况调整份量。给宝宝喂养米糊要遵照少食多餐、由少到多、由稀到稠的标准，实际的必须依据小宝宝的可用状况，调养有效的份量，在调米糊时能够将米糊调得稀一点，淡一点，那样能够多给宝宝填补一些水份。

3、米糊最好是不必与多种营养米素一起吃。米糊基础能够考虑小宝宝对大部分维他命的要求，假如再另外服食多种营养米素或营养米素，很有可能会导致某类原素过多，导致某类营养米素超标准，反倒会对小宝宝导致损害。

自制米粉与市面上米糊哪家好

依据世卫组织的提议，小宝宝在6个月之后必须开展添加辅食，由于纯母乳喂养早已不能满足小孩成长发育需要的营养米素，因此小宝宝在6个月之后就可以加上糊涂了，那麼针对小宝宝而言，自制米粉和市面上米糊哪一个更强呢。

一般而言，自制米粉铁米素不太高且铁消化率低，并且不宜小宝宝胃肠道消化吸收，生产制造全过程中也无法确保食材安全性，并且自制米粉的铁米素量是考虑不上小宝宝铁的要求，长期性服用非常容易得了贫血,危害小宝宝的成长发育。

市面上的米糊不但加上了铁，也有别的的锌、DHA等多种多样营养米素，并且冲泡起來匀称细致，更合适小宝宝。

宝宝米粉服用常见问题

防止将米糊作为正餐，这是由于小宝宝正处于发展的起止环节，蛋白是人体生长发育需要的关键的营养米素，可是米糊中的蛋白质含量是远远地达不上小宝宝的人体要求。

因此一岁下列的小宝宝，要不是纯母乳喂养，饮食搭配最好是還是要以营养搭配的婴儿配方奶粉为主导。

此外，假如饮食搭配单纯性的以米糊为主导，非常容易导致小宝宝欠缺蛋白，使小孩生长发育较一般小宝宝缓慢，块头小，不利神经系统和血液系统和全身肌肉的生长发育，另外还会继续危害小孩的免疫能力，让小宝宝越来越非常容易得病。

此外，必须留意的是，小宝宝长期性服用米糊易患缺铁性贫血、佝偻病症状、肺部感染等病症。