金橘很小，它的颜色看起来很吸引人，而且它有很多效果。让我们看看！

功效和功能

1.美容和护肤

金橘果富含维生素A，可防止色素沉着，改善皮肤光泽和弹性，减缓衰老，避免皮肤松弛和皱纹。

2.开胃生津

金橘作为一种饮食保健品，金橘蜜饯可以刺激食欲，喝金橘汁解渴，并加入萝卜汁和梨汁治疗咳嗽。金橘味甘温，具有理气解郁、化痰的功效。其药用方法如下：用金橘和冰糖治疗慢性支气管炎。

3.慢性病的预防

金橘不仅美丽，而且其果实富含维生素C、金橘苷等成分，能够维持心血管功能，预防血管硬化、高血压等疾病。

4.对呼吸道有益

具有理气止咳、健胃化痰、预防哮喘和支气管的作用。

5.解毒养肝

金橘中80%的维生素C储存在果皮中，对肝脏解毒、眼部保健和免疫系统保健都有效果。此外，金橘的果皮比果肉更甜。

禁忌

1.金橘不应该多吃

金橘不应该多吃。如果你吃太多金橘，你会消耗太多的维生素C，这将导致太多的草酸在你的身体代谢，这将很容易导致结石，并对你的嘴和牙齿造成一定的损害。

2.金橘不应该和萝卜一起吃

金橘不能和萝卜一起吃。金橘会与萝卜代谢产生的硫氰酸盐发生反应，增强硫氰酸盐对甲状腺的抑制作用，从而诱发或引起甲状腺肿。

3.金橘不应该和牛奶一起吃

金橘不应该和牛奶一起吃。金橘中的维生素C会与牛奶蛋白反应，凝固成块状，影响消化和吸收，并容易引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。

4.金橘不应该空腹吃

不要空腹吃金橘。金橘含有许多果酸。如果你空腹吃金橘，尤其是那些胃不好的人，会引起胃部不适，甚至加重胃病。