哺乳期间并不是所有水果都能吃的，有很多新鲜水果母亲食用给宝宝奶水也会产生刺激性，那麼哺乳期能吃番石榴吗 哺乳期能吃番石榴小宝宝会腹泻吗。下边的我就来详细介绍。

哺乳期能吃番石榴吗

很多进餐番石榴会造成 哺乳期妈妈严重便秘，并且小宝宝的肠胃还不健全，非常容易过度紧张而造成胃部不适，出現拉肚子、反胃酸、反胃等反映。

而且哺乳期妈妈若有实热食滞的难题，或者糖尿病患者、尿道感染、严重便秘病人得话，全是不适合服用番石榴的。

石榴的功效营养成分有什么

1石榴汁带有多种多样碳水化合物和营养米素，有促进消化、抗胃炎、清理血管垃圾、降低血脂和血糖值，降胆固醇等多种多样作用。

2番石榴可以说全身上下是宝，外果皮、根、花皆可当药。番石榴的外果皮中带有碱性物质，有除虫作用;石榴花则有止血作用，且石榴花泡水清洗眼，也有明目地实际效果。

3番石榴温性、味甘酸酸的，入肺、肾、小肠经;具备生津解渴，收敛性固涩，治腹泻止血的作用;主冶津亏口燥喉干，渴不欲，久泻，久痢，大便出血，月经崩漏等症状。

哺乳期间过度刺激性的食材不能吃

孕妇分娩后的产后合适服用口味淡，刺激小或无刺激性的食材，要防止服食一些刺激大的食材，例如朝天椒，酒烟，现磨咖啡及其辛辣食物的调味料等。

(1)酒：哺乳期间食用过多喝酒，会阻拦女士一切正常的分泌乳汁，危害宫缩，并且乙醇还会继续根据奶水影响小宝宝的快乐成长。

(2)现磨咖啡：饮用咖啡会让人的神经中枢激动，会刺激性心血管牵张反射，并根据母乳危害小宝宝，哺乳期间的女士应中止食用。

(3)太过刺激性的调味品：如朝天椒、小茴香、蒜等，哺乳期间的母亲服用后易上火，长疮，导致大便不畅，而小宝宝则会出現淌口水、口腔溃疡等不适感，因而不建议服用。