第一,用香蕉敷脸,这是最有效的最快捷的方法,操作方法,把香蕉做成泥状,倒入适量的全脂牛奶,也可以用纯奶代替,然后加入少许水,大概比例2比5比1,然后开始敷脸,时间15-20分钟即可,然后洗掉。
第二,用纯保湿的面膜敷面,大家知道补水是一定的,尤其是晒后的皮肤严重缺水,记住最好不要立即用含化学成份的美白面膜,这会给皮肤增加负担的,最重要的还是补水哦。
第三,用牛奶或者酸奶敷脸,大家知道多喝牛奶或者酸奶可以美白,同时,可以把喝剩下的牛奶或者酸奶敷脸,不仅可以美白还可以使皮肤紧致有弹性哦。
第四,用西红柿捣成泥,过滤掉汁,然后敷脸,时间大概在15-20分钟左右,然后洗掉,这样可以美白同时还可以去雀斑。当然口食西红柿也是可以的,可补充维C,防晒黑。
第五,促进皮肤代谢功能,让它快点恢复,这就要让它加快工作,快点代谢掉黑色素,怎么办呢,补充水果,苹果、梨、西红柿,葡萄,蔬菜也可以,还有葡萄多酚,市场上有卖的。这些都可以促进皮肤代谢哦。
第六,就是防晒,虽然已经被晒黑了,但是防晒还是不可缺少哦。它就像一层保护膜,起着很重要的作用,但是如果皮肤被晒脱皮了,就要禁止用一些含化学成份的防晒霜,可以选择一些比较温和无刺激的防晒霜哦。
当然还有蜂蜜珍珠粉面膜等其它的一些方法,还有食补的方法,都是可以的。
晒后修复也是需要一个过程的,或者上述方法能加快恢复但还是需要些时日的。