6-12个月的小孩就可以加上鱼种的宝宝辅食，贡成分超标准或被环境污染的鱼是一定不可以给孩子吃的，尽可能挑选鱼骨头少，新鮮的鱼，那麼什么鱼小孩不能吃，什么鱼合适小孩吃，下边我产生详细介绍。

什么鱼小孩不能吃？

1.鱼龄长、汞成分高的鱼

如：大白鲨、箭鱼、君王鲭、马头鱼、蓝鳍金枪鱼、箭鱼、方头鱼等。鱼种所在的食物网级别越高，身体含有的汞越大;鱼龄越大，身体含有的汞也越大。

英国儿科学会提议：“英国食品类和药物管理处提议孕妈妈、有怀孕方案的女士、哺乳期间及少年儿童都应尽量减少进餐大白鲨、箭鱼、君王鲭、马头鱼等鱼种，由于他们身体汞成分都十分高。”

2.被环境污染的鱼

服用被环境污染的鱼非常容易中毒了。假如你了解什么海域的水被环境污染了，那麼尽可能不必让小孩吃这些海域生产的鱼种。

3.生鱼或半生不熟的鱼

生鱼或半生不熟的鱼存有裂头蚴安全隐患。日常日常生活，假如你没掌握某个日本料理店的食物，那麼尽可能别让小孩吃寿司。

4.瓶装蓝鳍金枪鱼(白(长鳍)蓝鳍金枪鱼White Tuna)

蓝鳍金枪鱼的身型很大，身体的汞成分也会较高，可是并并不一定的蓝鳍金枪鱼都含汞量高，白金枪鱼(White Tuna)含汞量高，不可以给孩子吃;可是淡蓝鳍金枪鱼(Light Tuna)含汞量低，能够 给孩子吃。

5.氯化物成分高的罐装鱼松

氯化物成分高的罐装鱼松，促使氯化物在身体堆积太多，非常容易造成 宝宝食物性氯化物中毒了，也很有可能产生氟斑牙或氟骨症。

6.鱼骨头多的鱼

假如母亲剔不干净鱼骨头，小宝宝非常容易鱼刺卡喉。

Tips:尽可能给宝宝挑选深海鱼类。由于深海鱼类的环境污染相对而言至少，人工养殖的鱼种带有抗菌素。

什么鱼合适小孩吃？

1.含汞量少的鱼

英国儿科学会提议：“最普遍的5种含汞量较低的水产品有：虾、瓶装淡蓝鳍金枪鱼(Light Tuna)、大马哈鱼(三文鱼)及其石斑鱼。”在日常生活中，大家常给孩子吃的银鳕鱼、鲢鱼等鱼种身体含汞量也很低，能够 给孩子吃。

一定要记牢合适孩子吃的蓝鳍金枪鱼是淡蓝鳍金枪鱼，并不是白金枪鱼。

2.深海鱼类

深海鱼类的营养成分很高，含DHA和EPA等营养米素很高，可以推动小宝宝人的大脑和眼睛视力的生长发育，蛋白和优质蛋白质的成分也很高。普遍的深海鱼类如：银鳕鱼、三文鱼等。

3.没刺、新鮮的鱼

要是没有剔鱼骨头的技术性，那能够 挑选刺少的鱼给孩子吃，防止鱼刺卡喉的风险。鱼骨头较为少的鱼如：三文鱼、银鳕鱼、鲈鱼、刀鱼、大黄鱼、银鱼等。此外，一定要挑选新鮮的鱼。

之上便是什么鱼小孩不能吃，什么鱼合适小孩吃，请大伙儿再次关心。