在当前疫情影响下，戴口罩是很重要的预防措施，但对戴眼镜的人群来说，眼镜起雾实在是一种折磨，那么，戴口罩时如何让眼镜不起雾？下面友谊长存小编就来说说。

戴口罩时如何让眼镜不起雾

目前疫情严重，戴口罩能有效阻断病毒传播，但是对于戴眼镜的朋友来说，戴口罩时眼镜起雾后会严重影响视物，怎样才能有效的减少镜片雾气，新疆医科大学第一附属医院眼科经过实验后得出了有效的方法：

青铜操作：将眼镜压在口罩上

首先要保证自己戴口罩的方法是正确的，在戴医用口罩的时候，要将有金属条的那一端架在鼻梁上，按鼻梁的曲线弯曲金属条，减少口罩与脸部皮肤的间隙，再将眼镜压在口罩上方。

但是我们发现，这个方法尚有缺陷：会拉大眼镜片和眼球间的距离，改变了眼镜正确的使用距离，不能起到眼镜最佳的矫正效果，易引起视疲劳。所以此方法不宜长时间使用。

王者操作：纸巾叠放口罩内

为避免“青铜操作”的缺陷，根据镜片起雾原理：人呼出的气体中含有水蒸气，当水蒸气遇到较冷的镜片时，会在表面凝结雾化形成小水珠，尽量减少口罩和脸部之间的间隙，阻隔水蒸气的上升，使之无法到达镜片，才是有效防止眼镜起雾的关键因素。

于是，又经过多次实验找到了另外一个简便易行的方法：利用一张纸巾搭配在我们目前广泛应用的医用口罩内就基本可以解决这个问题，如图所示：

在使用时需要注意：纸巾折叠成条状之后要放在口罩金属条的下方，一定要按照鼻梁的曲线弯曲金属条，减少口罩与脸部皮肤的间隙。

用洗洁精肥皂涂抹镜片能预防起雾吗

网传用洗洁精或肥皂水涂抹镜片可以防止眼镜起雾，先把镜片洗干净、擦干，然后再涂上洗洁精或者肥皂。待镜片上的洗洁精干得差不多了，再用干的眼镜布把它擦掉就行了(擦的过程中不要沾水)。

经实验证明网传的肥皂水、洗洁精涂抹镜片的去雾方法不仅无效，而且因为镜片的表面为真空镀膜，这种镀膜起到保护镜片、增加透明度、防紫外线的作用，由于肥皂水和洗洁精为碱性，若浓度太高容易对真空镀膜造成腐蚀。

如何正确地摘下口罩

摘口罩时，记住 4 个 「不要」：

• 不要触碰口罩的外表面;

• 不要触碰口罩的内表面;

• 不要触碰别人使用过的口罩，避免交叉感染;

• 不要直接放在包里、兜里等处，容易造成持续感染风险，可以由内向外反向折叠后，用自封袋包装。

摘口罩的时候，尽量避免污染区(外面)，主要摘下耳挂。

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