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有些宝宝在生气时，会喜欢用手打自己的头或者有其他自虐的方式，其实这是孩子还不懂得正确表达自己的情况，那么，宝宝喜欢自虐是怎么回事呢？接下来友谊长存小编就来说一说。

宝宝生气打自己头正常吗

事实上，经专家研究表明：有20%的宝宝有“自虐”行为，而且男孩的比例比女孩高，大概是3~4倍。

宝宝6~12个月开始会有打头等行为，18~24个月达到高峰期。这个习惯会持续几个月甚至几年。大多数“自虐”行为在3~4岁后会逐渐消失。

宝宝撞头是健康宝宝正常的生理反应，这是宝宝自我安慰的一种方式。

大多数宝宝是不会真正伤害自己的，宝宝对于痛觉比大人更灵敏，所以他们不会故意打疼自己，并且3岁以下的宝宝敲打时产生的力量很小，一般不足以对自己造成伤害。

宝宝喜欢“自虐”是怎么回事

其实，随着年龄的增长，宝宝的心智在进步，使他有了强烈的表达欲望，但又没有掌握正确的情绪表达方式，所以才会出现类似的表现。

打自己的头，宝宝会有感官的刺激，很有趣，觉得这样是一种情绪的体现。

而打别人，对方会对此有所反馈，宝宝会觉得这样很有趣。

1、自我安抚和娱乐

婴儿在妈妈腹中时，随着妈妈们运动而摇摆。后来，他们喜欢被抱在怀中摇晃。这种摇晃、节奏性的感觉刺激着大脑的前庭系统，让他们感到快乐、得到安抚，并随着宝宝的成长而继续下去。

有时他们睡觉，会通过有节奏地拍脑袋来安抚自己入睡;有时宝宝感觉无聊，会通过抓头发来消磨时光，从中获得乐趣;有时纯属好奇，想知道身体的反应，打完自己的嘴巴后还咯咯笑。

2、表达受挫的情绪

宝宝在1-3岁的阶段，逐渐形成了自我意识，但是自己却不具备完整的语言表达能力，从而形成了一种“宝宝说不出”的不平衡状态。

当宝宝无法表达他的感受，或得不到他想要的东西时，他的挫折感就会通过身体行为表达出来。于是乎，上一秒还好好的，下一秒就突然会哭闹、尖叫、发脾气，甚至通过打自己来表达。

这一阶段的宝宝特别敏感，产生挫折感原因可能是：他对你“说话”你没有及时反馈他、你动了他的玩具摆放顺序、没有用最快速度给他想要的东西……这些妈妈们不以为意的小事。

3、吸引你的关注

当宝宝做出“自虐”的行为时，妈妈们往往会惊讶并显示出关注的神情。一旦宝宝发现这是得到更多关注的办法，他们会从中得到经验，使用这个“招数”来吸引父母的注意力，宝宝可比你想象中的要聪明哦。

如果宝宝每次打自己时，都在留意大人的举动，家长就要考虑平时陪伴宝宝的时间是否够充足了。

如何让宝宝正确表达情绪

1、让宝宝学会正确表达情绪，在宝宝兴奋、愉悦的时候，带着宝宝一起鼓掌、拍手，让宝宝学会正确的表达情绪的方式。

2、在10个月后，宝宝自我能力大幅提升，手部的活动也更加灵活，你应该让他学习更多用手的技巧，比如自己吃饭、拿取积木、敲击积木等等，学会正确的使用双手，了解双手的正确用途，能减少打人的情况。

3、给宝宝一个敲击小鼓，用手能敲击声音，家长给予夸张的鼓励，宝宝就不会觉得打自己的头或打人有意思了。

4、在宝宝打人时，不要发出喊叫等强烈反应，那样只会刺激宝宝认为这件事情很有趣。要冷静、严肃的跟他说“我很疼，我不高兴你这样做”。