初为人父人母，在带娃的路上披荆斩棘，陪娃一起成长就像是升级打怪一样。不少父母经历过宝宝会无端的哭闹，其实要是宝宝大哭不止很有可能是肠胀气所导致，宝宝肠胀气怎么办，如何护理。

宝宝夜里哭闹怎么回事

如果宝宝莫名哭闹还睡不踏实，十有八九是肠胀气。

肠胀气表现为宝宝哭闹伴有蹬腿、面色涨红等症状，多影响晚上的睡眠。

和其他哭闹不同，肠胀气哭闹持续时间长，没有其他不适症状，如腹泻、发热、咳嗽等。

发生肠胀气可能是因为宝宝进食太快、食用产气食物过多、乳糖不耐受或者奶粉过敏。

排除了宝宝有肠道疾病的情况后，缓解肠胀气可以这样做：

排气操：让宝宝仰面躺着，抓住腿做自行车运动，或者在消化食物后趴一会；

缓解胀气药物：不建议常规使用，但如果宝宝哭闹严重，可以尝试使用 1 周的西甲硅油。

冲泡奶粉时不要摇晃，同时减慢喂奶速度，喂完后拍拍嗝儿。

肠胀气的症状

睡觉不踏实：睡觉的时候会使劲，手和腿蜷缩起来，发出使劲的声音，有时候脸还会憋红；

抱睡：以为宝宝睡熟了，但是放下就立刻醒，多数宝宝如果喜欢抱睡都应考虑是可能胀气的原因。宝宝蹬腿等动作，其实都是想自己按摩自己的肚子，而家长抱着就很好的解决的按摩的问题，这时候可以使用背巾，这样大人也不会很累；

爱趴着：趴着的时候会稍微安静一点

吃奶不老实：总是蹬腿或拉扯乳头（请区分乳头混淆），如果测躺喂奶，孩子可能会一直蹬脚，然后身体一直向上蹿；

不停的要吃：每次含上乳头之后就不哭闹了，所以家人以为可能是饿了，其实是宝宝找到了安抚的方法，但是吃的太多，又会加重胀气；

哭闹：突然的剧烈的哭闹

放屁、排便：有的宝宝会放屁，这是典型的胀气特征之一。通常胀气的表现在宝宝排气和排便后有所缓解。

缓解宝宝肠胀气方法

温毛巾热敷肚子

妈妈也可以尝试用温毛巾敷盖宝宝腹部，通过热敷肚子促进宝宝肠部蠕动，缓解胀气带来的不适。但注意毛巾温度不要烫伤宝宝。

按摩宝宝腹部

适度的按摩能促进肠蠕动和排气，缓解宝宝肠胀气。

具体做法：洗净双手，先把自己的手焐热或搓热，然后以宝宝的肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次轻轻按摩15-20下(做两组)，大概按摩5分钟左右，每天按摩数次。

“蹬单车”锻炼

当宝宝醒着时，可让宝宝平躺在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”的动作，通过这个动作宝宝的大腿一蜷一伸，等于是在给肠子做“体操”。