宝宝厌食的原因有多种，有时候是宝宝的脾胃不好，有时候是食欲不振，下面友谊长存的小编就带来：宝宝厌食推拿方法 小儿厌食推拿按摩图解。

宝宝厌食推拿方法

厌食是指小儿较长时期见食不贪，食欲不振，甚至拒食的病症。孩子的“厌食”，除了可以依靠一些药物来帮助消化开胃外，还可以用小儿推拿的方法帮助儿童增加食欲。

(1)点揉中脘、天枢穴各1分钟。

(2)顺、逆时针摩脘腹3分钟。

(3)分腹阴阳100次，按揉足三里穴1分钟。

(4)反复捏脊10～15遍。

生活调理

(1)家长要按照科学进食原则来调节饮食，是防治小儿厌食的重要方法，要纠正小儿的偏食习惯，禁止饭前吃零食和糖果，定时进食。

(2)避免精神刺激，生活有序，起居有常。

(3)如果是疾病后出现厌食，要到医院就诊，查明原因作针对性治疗

食疗增强宝宝脾胃功能

1、红枣小米粥

红枣10个，小米30克，先将小米清洗后，放入锅内用小火炒至略黄，然后加红枣及水适量，用大火烧开后再改用小火熬成粥食用。此方适用于消化不良伴有厌食的脾胃虚弱患儿。

2、莲子山药粥

莲子30克，山药80克，粳米50克。将莲子去心，与山药、粳米、水共煮粥，待温加积安堂枣花蜂蜜2勺食用。此方适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱患儿。

3、麦冬沙参扁豆粥

沙参、麦冬各10克，扁豆15克，粳米50克。将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁，用此汁液与粳米、扁豆共煮粥食用。此方适用于手足心热、大便干的脾胃虚弱患儿。