不少妈妈都会发现宝宝有吃手的习惯，因为宝宝还没有表达自己的需求的能力，所以很多新手妈妈会疑问，宝宝爱吃手是饿了吗。为什么宝宝总是爱吃手手呢，什么时候家长就要开始阻止宝宝吃手的习惯了。

宝宝吃手是饿了吗

不是，这是一个过程，每个宝宝都是这样。吃手现在是她的乐趣。现在是吃拳头，后面慢慢变成吃四个手指，到最后吃大拇指的时候，就要注意了。等宝宝6个月的样子，就要注意，看到宝宝还时不时的吃手指，就要告诫她，不能再吃手指了。

这是宝宝在探索世界，宝宝的对这个世界的认识是从手开始的的呢。但是从某种意义上讲,这也是宝宝进步的表现,宝宝能准确地把手指放入嘴中,这是以前做不到的事,你家宝宝还挺早的,说明手指协调能力发育比较好的呢，不要担心的呢。

为什么宝宝爱吃手

宝宝认识这个世界，首先是通过嘴开始的，而手对于大脑还没有完全发育的宝宝来说，只是一个外在的东西，而不是自己身体的一个器官。

宝宝吃手一般有两个心理意义：一是感受自体存在，体验和自己呆一起的感觉；二是孤单时自我安抚，降低焦虑感。

因此宝宝常会用嘴来吃手、啃玩具、咬衣角。从一开始吸吮整个手，到灵巧地吸吮某个手指，这说明：孩子大脑支配自己行动的能力有了很大的提高，从而能够促进大脑、手和眼的协调能力。

然而，病从口入，频繁“吃手”虽然是一种正常现象，却不是什么好事儿。不仅会引起下颌发育不良，还可能导致牙齿排列异常，上下牙对合不齐的问题。

如何改善宝宝吃手习惯

可以用一些硅胶奶嘴和咬咬乐来替代宝宝的小手，在材质上跟宝宝的小手相接近，也能够很好的满足宝宝吮吸的愿望。通常可以在宝宝6个月以后开始给使用奶嘴，在两岁之前逐渐断掉。

可以用转移宝宝的注意力来改善吃手的现象，像跟他做一些小游戏，吸引他的注意力，宝宝自然就不会吃手了，这种办法适用于8个月月龄以上的宝宝。

宝宝吃手是满足心理上的安全感，只要爸爸妈妈和亲人能够给宝宝足够的爱，让他感觉到有安全感，就能逐渐缓解宝宝吃手的情况。

宝宝多大阻止吃手

一般两岁后，孩子吃手的习惯就逐渐消失。但若到了4岁还有吃手的习惯，就有可能存在身体或心里上的问题了，如体内缺少锌、铁等微量米素等，或者是一种心理问题的外在表现，如压抑、焦虑、强迫。如果这时还放任宝宝吃手可能会引起了下颌发育不良，牙齿排列异常，上下牙对合不齐等问题，父母要及时纠正。

最好的方法是了解儿童的需求是否得到满足。除了满足孩子的生理需要（如饥渴、冷热、睡眠）外，要丰富孩子的生活，给孩子一些有趣味的玩具，让他们有更多的机会玩乐。还应该提供有利条件，让孩子多到户外活动，和小伙伴们一起玩，使孩子生活充实、生气勃勃。分散对固有习惯的注意，保持愉快活泼的生活情绪，使孩子得到心理上的满足。