给宝宝断奶是很多宝妈会遇到的问题，也是宝宝必经的一个过程，宝宝断奶要掌握时间和科学的方法，不要盲目断奶，那么，宝宝什么时候可以断奶呢，怎么让宝宝科学断奶呢？接下来友谊长存小编就来说一说。

宝宝科学断奶时间

断奶，是宝宝成长过程中必然要面临的问题。

看似十分简单，但如果不妥善处理，会对妈妈和宝宝都造成不良的影响。

调查显示，宝宝们的断奶时间基本集中在 6～24 个月之间，其中 9～12 个月，12～24 个月断奶的宝宝数量位列前茅。

WHO 建议，宝宝出生后的前 6 个月只进行母乳喂养，然后母乳搭配固体食物喂养到至少 1 岁。不过，如果条件允许，宝宝也愿意，建议哺乳期可以延长到 2 岁甚至以上。

也就是说，选择什么时候断奶并没有固定标准。但差不多到 1 岁以上，当宝宝自己不想吃奶的时候，是最容易断奶的。

当然，到底什么时候断奶还是由妈妈和宝宝自己来决定。如果你和宝宝都愿意，大可尽量延长母乳喂养时间。

无论妈妈选择何时给宝宝断奶，都要综合考虑家庭需求，以及宝宝和妈妈的自身情况，顺应宝宝自然成长规律，不要同其他宝宝比，而要根据实际情况不断调整断奶计划。

只有这样，才是最适合自己和宝宝的，且最科学合理的断奶时机。

怎样让宝宝科学离乳

知道了断奶时机，接下来就是选择合适的断奶方法。针对断奶，不同的妈妈有不同的方法。

数据显示，有 43% 的妈妈会在每天慢慢减少喂奶的次数和时间，也有 27% 的妈妈提前用奶瓶喂母乳过渡，但仍然有部分妈妈采用如下的错误方法—

这对宝宝来说，「强制分离不见宝宝」真的太残忍。

断奶不等于断妈，每个孩子都值得被温柔相待，所以温柔离乳，究竟要怎么做呢?

1. 减少亲喂次数

减少母乳喂养次数，缩短每次母乳喂养的时间，延长两次母乳喂养的时间间隔，能帮助宝宝循序渐进地断奶。

同时，减少亲喂次数可以减少宝宝对乳汁的需求量，妈妈的乳汁分泌会随之减少，能够缓解乳房肿胀的情况。

2. 挑孩子最容易忘记的那顿奶先断

可以最先挑孩子最容易忘记的那顿奶先断，如白天或下午的奶，因为这时宝宝通常比较活跃，比较容易忘记喝奶这件事儿。

也可以改变作息，特地带孩子出门，减弱环境、时间与喝奶之间的联想。

3. 提前用瓶喂母乳过渡

纯母乳喂养的婴儿适应奶瓶喂养可能有一定难度，可以提前一段时间先适应奶瓶，从母乳瓶喂开始，每天增加瓶喂次数，逐渐减少亲喂。

年龄较大的宝宝断奶后可以直接使用杯子喂养。

宝宝断奶后，如果没有满 1 岁，需要用婴儿配方奶喂养。1 岁后的宝宝则可以选择配方奶、牛奶、酸奶等作为均衡饮食的一部分。

4. 留意乳房肿胀

如果断奶期间妈妈出现乳房肿胀，可以适当挤出一些奶，缓解肿胀。一旦症状缓解，就应该停止挤奶。千万不要排空乳房，因为这会增加产奶量。

如果乳房出现红、肿、热、痛的情况可以采取冷敷的方式缓解。胀痛严重可用一些止痛药，如布洛芬。

5. 多和宝宝沟通

有的宝宝断奶期间非常依恋妈妈，建议可以由除妈妈以外的其他养育者给宝宝喂奶或提供食物。

但是在断奶期间，妈妈应该通过其他方式继续和宝宝保持亲密接触。比如陪宝宝读绘本、陪他做游戏，给孩子准备美味可口的食物，让孩子能感受到爱。

记住，千万不要在宝宝食物过敏、生病发烧、接种疫苗、分离焦虑等情况的时候断奶，这个时候孩子特别需要从妈妈的乳房获得安全感和安慰，突然断奶会加重宝宝的焦虑。

宝宝断奶的错误方法

宝妈在给宝宝断奶的时候，一定要注意方式和时间，不要突然给宝宝断奶只让宝宝吃食物，这样宝宝是接受不了的

1、断奶第一天就不给娃喂奶

决定要给娃断奶了，于是第一天就完全不给娃喂一滴奶，直接让娃吃辅食。一时接受不了辅食，宝宝的食欲会降低，这会让宝宝的营养跟不上，耽误发育可就不好了。因此给娃断奶要循序渐进，逐渐的减少喂奶次数，这样断奶会更顺利些。

2、母婴分离

有些妈妈为了断奶，自己外出或者把宝宝送到别处，这种强硬的断奶方式是不可取的，这样会生硬地割断宝宝对妈妈的亲密感，给宝宝的情感造成创伤。

3、给乳头涂抹刺激物

有的妈妈会在乳头上涂上刺激性的东西，如苦瓜，甚至辣椒等来让宝宝对乳头产生抗拒，这种方法并不科学，首先，刺激性食物不仅会对乳房造成伤害，甚至还会对宝宝身体造成伤害，操作不当两败俱伤，对于涂抹异物，最好根据医生的建议。

以上就是有关宝宝科学断奶时间，怎么让宝宝科学断奶的相关介绍，对于宝宝断奶，不要不管不顾孩子的情绪问题。