孩子对吃饭还有母乳以外的零食是很感兴趣的，不过孩子吃什么零食好呢，这里友谊长存小编为大家推荐三款零食，保证宝宝又爱吃，还对孩子好，那么到底是那几个零食呢，怎么选购比较好呢，友谊长存小编带大家看看吧。

推荐孩子吃的饼干

泡芙、动物饼干

泡芙和动物饼干很受宝宝欢迎，家长在选购时一定要注意产品硬度不要太高，最好是入口即化，以免卡住喉咙发生危险。

这类饼干建议在宝宝1岁以后再开始食用，此时宝宝可以独立用手抓取这类饼干食用，能够起到锻炼手部精细动作的作用。妈妈在选购的时候要注意看配料表，最好选择无香精、无色素、无防腐剂、无蔗糖的产品。

磨牙棒

宝宝在6个月左右一般会萌发第一颗牙齿，当宝宝开始长牙后，会出现牙龈肿胀的情况，这个时期宝宝喜欢乱咬东西，且烦躁易怒，而磨牙棒就能够满足宝宝啃咬的欲望，起到缓解宝宝出牙期不适的作用。

磨牙棒一般由小麦粉、大豆粉和奶粉等原料烤制而成，特点是硬度高、耐磨不易断裂，而且基本没有小碎屑，能够避免因饼干断裂卡住宝宝喉咙等危险。

小馒头

小馒头因其个头小、入口即化等特点备受妈妈们喜爱，是最常见的宝宝零食之一，适合6个月以上的宝宝食用。

小馒头一般选用马铃薯淀粉、奶粉和鸡蛋为原料烘烤而成，由于遇到液体容易溶解，一般不会出现卡到喉咙发生危险的情况。

孩子泡芙怎么选

1、不要着急给宝宝添加小零食，确认宝宝已经达到添加标准后再行添加;要注意控制摄入量，还是要以正常的餐食为主，追求膳食营养平衡。

2、一定要看清食品适合的月龄，就算同是泡芙也是适合七八个月到十几个月不等，家长们一定要看仔细哦!

3、避开宝宝过敏的成分，如果不知道宝宝是否过敏的话可以选择不含易致敏成分的产品，已经食用的如果出现过敏反应应立即停用。

4、仔细阅读配料表和营养成分，选择营养比较均衡全面，低糖低盐的，对于一岁以下小宝宝而言最好的不含人工添加的糖分和盐分。

5、选择知名的大品牌，他们违反的成本更高代价更大，所以产品质量相对更有保障，而且大品牌实力比较强，在食品配方和设备上也有更大的能力去投入。

6、购买渠道：不得不说现在的假货非常多，尤其是热销的品牌和产品，所有妈妈们购买的时候一定要非常小心，一般来说我购买的渠道排序是这样的：亲友人肉代购>线下进口超市>网络官方旗舰店(一定要是官方直营的，代理商开的最好不要买)。另外，关于产品包装是经常换新的，所以妈妈们也不要根据包装的不同就断定是假货，还是要把控好购买渠道。

自己自制磨牙棒

1.把馒头切成1厘米厚的片，放在锅里，不加油，烤至两面微微发黄，外皮略有一点硬度，里面松软就可以了。一方面，馒头不会卡着孩子，另一方面，他可以自己用手拿着吃，既增加了吃的趣味性，又练习了手眼协调能力。除了能磨牙，营养和味道也不错。

2.将面包土司切成长条，放在烤箱里烤干，擦上点黄油，再烤黄就好了。

3.将面粉、鸡蛋黄、配方奶粉和胡萝卜泥与面和在一起，做成扁圆状，蒸熟，然后切成手指厚度的片状，烤干。

3.胡萝卜、米饭直接打成泥，加入配方奶粉，团成圆条，烤干。

4.也可以用蔬菜做磨牙棒，帮助宝宝尽早熟悉蔬菜的味道。把胡萝卜、黄瓜、白萝卜等去皮，刻成各种形状，比如刻成小动物;也可以将水果条、菜茎直接拿给宝宝，既能咬，又能玩，妈妈还可以帮他认物、辨色。