在给宝宝添加辅食时,往往会将米粉作为宝宝的第一口辅食,这是因为米粉在营养和喂养上都比较适合宝宝,那么,婴儿米粉宝宝要吃多长时间呢?接下来友谊长存小编就来说一说。
宝宝第一口辅食从米粉开始,米粉在大米基础上,根据婴儿生长发育,添加多种营养米素,如钙、铁、锌、各种维生素等。
其实,给宝宝吃米粉主要都有下面几个原因:
强化补铁
当宝宝成长到6个月,出生时从妈咪体内摄入的铁差不多已经消耗殆尽。
婴幼儿发育过程中,缺铁会对婴幼儿免疫功能、体格发育、智能发育产生影响。此时给宝宝补铁就刻不容缓了,所以在给宝宝选择米粉时,通常都是铁强化米粉。
低致敏性
科学研究和喂养实践表明,米粉是辅食中最不容易引起过敏的食物。
由于宝宝免疫机制还不完善,肠胃功能还很弱,很多事物都会引起他的过敏反应,如蛋黄、蛋白质、乳糖等。所以说,米粉适合大多数孩子呢。
口感清淡
米粉口味非常清淡,又带着淡淡的清香,口感上不会让宝宝讨厌。
米粉冲调后,软糯可口,很好下咽,不会黏宝宝的喉咙。米粉在加工过程中,经过了适度水解,冲起来更容易让宝宝消化,是宝宝继母乳、配方奶后的理想辅食。
小宝宝在出生后前4个月里唾液腺非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的,如果这个时候就给宝宝喂婴儿米粉,很不容易消化。一般来说,在宝宝6个月时,可以开始为宝宝添加米粉,由少到多,逐量添加。米粉可以吃多长时间,并没有具体规定,等宝宝的牙齿长出来,可以吃粥和面条时,就可以不吃米粉了。
宝宝刚开始添加辅食,食材要以单一为主:
一是让宝宝可以很好地建立自己的味觉,因为宝宝刚开始添加辅食,除了乳液宝宝什么口味也没吃过,味蕾是非常敏感的,如果给他吃混合性食物,宝宝一开始就会混淆各种食物的口味。而单一的食物能让宝宝口味更好的形成。
二是宝宝刚开始添加辅食,很可能出现对一些食物的不适应,如果是混合性食物,妈妈就无法判断宝宝是对哪种食物过敏,所以在初期添加辅食时要一种一种添加。米粉首先选择纯米粉,直到适应后再添加含有其他食材的米粉。
三是即使是添加了混合口味的米粉,也不要忽略了各类食物的合理搭配。因为米粉中其他食材的添加量都是非常有限的,并不能取代相应种类的食材,如牛肉番茄米粉,并不能取代肉类和蔬菜的量哦。
以上就是有关宝宝第一口辅食为什么要吃米粉,婴儿米粉要吃多久的相关介绍,对于宝宝的第一口辅食,最好是选择强化铁的营养。