敷面膜让自己的皮肤变好之后，很多人仿佛是着了迷一样，对面膜简直是爱不释手，每一天都敷面膜，这样对自己的皮肤真的好吗？下面友谊长存小编带来：面膜需要每一天都敷吗 一天敷一次面膜好吗。

面膜需要每一天都敷吗

敷面膜很有必要，但是，千万不要每天都敷。

我们肌肤吸收营养成分的能力是有限的，每天都敷面膜，肌肤中的营养成分已经足够了，根本无法吸收外来物质，本身就是一种浪费。

其次，严重的情况下，敷面膜的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏、红肿现象。所以，再一次提醒广大的朋友们，一周敷两到三次就足以达到护肤标准了。

面膜一次敷多长时间：10-15分钟。一般这个时间段敷面膜是最好的，如果少于这个时间段，则肌肤不能完全吸收到面膜带给它的水分和营养，如果超过这个时间，则肌肤反而会倒贴水分出来。因此，一般我们在使用面膜时，最好保持在10-15分钟，这样才能最有效的保持肌肤。

面膜的正确使用方法

补水面膜

补水保湿面膜是可以天天使用的，因为皮肤最重要的就是防止干燥，一旦干燥各种肌肤问题就会接踵而至。补水是每天都必备的功课，因此，补水面膜可以天天敷，可以让皮肤时刻保持水润。但需要注意的是，面膜敷的时候不宜过长，15分钟即可。

清洁面膜

清洁类面膜一般1-2周一次。一次清洁面膜可以彻底清洁皮肤，把里面的脏东西都洗干净，然后如果天天使用清洁面膜会导致皮肤角质层变薄，皮肤变得敏感脆弱。脸部皮肤是有一定的生长周期的，所以清洁面膜定期做就可以了。这样才不会破坏皮肤原有的生态平衡。

睡眠面膜

顾名思义，睡眠面膜是用于晚上睡觉的时候涂抹的。睡眠面膜其实和晚上的功效差不太多。所以天天敷睡眠面膜也是没有问题的。第二天早上起来可以感觉到皮肤明显的改善，变得滑滑嫩嫩。

美白面膜

美白面膜属于一种功效性的面膜，这种面膜在刚开始使用的初期要密集使用。也就是说在使用美白面膜的第一周可以连续敷七天，然后从第二周开始，每周敷2-3就可以了。

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